Los problemas en la esfera sexual se pueden justificar como una enfermedad física y características mentales, así como los efectos de diversas lesiones y conmociones. La situación se complica por el hecho de que las personas a menudo se avergüenzan de hablar sobre esas inquietudes y, con mayor frecuencia, simplemente no saben a qué especialista acudir.

Recientemente, hablamos sobre cómo usar adecuadamente los baños públicos y qué hay que temer. El baño privado también requiere atención especial: es un lugar cálido con alta humedad, es decir, un caldo de cultivo ideal para bacterias y hongos. Entendemos con qué frecuencia necesita lavar el piso del baño y cambiar las toallas, qué hacer con el moho y cuáles son los peligrosos patos de goma.

En un mundo de estrés diario, comida rápida y un estilo de vida sedentario, no hay nada más valioso que el bienestar. Cómo ponerse en forma rápidamente, animarse y sentirse mejor al instante: comunique nuestras instrucciones expresas. En teoría, todos aprendieron hace mucho tiempo que el deporte es vida. Muchos de nosotros soñamos con practicar yoga todas las mañanas y bailar duro todas las noches, pero de hecho, prolongamos personalmente nuestro día de trabajo de 10 a 12 horas, no arrancamos las computadoras a la hora del almuerzo e incluso volvemos a casa desde la oficina, nos reunimos con una computadora portátil, nos acurrucamos en tres doom

CONTINUAMOS PARA CONTAR CON CUENTAS dignas en las redes sociales a través de las cuales puede ver todo el mundo. Ya hemos hablado de las dificultades que enfrentan las personas pequeñas en Rusia y en el mundo. Terra Jole: actriz, defensora de los animales, autora del libro y bloguera de Los Ángeles. Nació con acondroplasia, un tipo de enanismo, y su altura es de unos 125 centímetros.

En invierno, es difícil mantener la misma actividad, e incluso una vez más no quiero salir debido a la necesidad de vestir mucho. Está oscureciendo temprano, sugerimos aprovechar la situación y establecer un patrón de sueño. Los artículos de esta colección pueden ayudar a lidiar con el insomnio o simplemente hacer que el descanso nocturno sea más cómodo y de alta calidad; además, es fácil elegir una alternativa en el centro comercial más cercano.

Las hormonas regulan casi todos los procesos en el cuerpo humano. Cada uno de ellos puede tener varias funciones, y entre ellas interactúan a través de los algoritmos más complejos. La interrupción de la síntesis de una sola hormona puede llevar a una gran cantidad de problemas de salud, e incluso a los trastornos hormonales que afectan a la piel.

Texto: Anastasia Travkina El estudio del cuerpo humano tiene más de mil años: durante este tiempo logramos visitar la Luna y descubrir agujeros negros en el espacio, pero la estructura real del clítoris se descubrió hace solo veinte años. Además, las imágenes en 3D de este cuerpo se hicieron por primera vez en 2009.

El inicio del año escolar y el regreso de las vacaciones, cerrado debido a la frialdad de la ventana en otoño, la situación de transporte reducido contribuyen a la propagación de infecciones virales. Se sabe que la mejor manera de prevenir la influenza es la vacunación, y para el funcionamiento óptimo del sistema inmunológico, necesita comer y moverse más de manera diversa y equilibrada.

Alexandra Savina Todos escuchamos en la infancia que dormir es la mejor medicina. Por supuesto, no reemplazará los medicamentos, pero puede afectar significativamente su bienestar: la falta de sueño se asocia con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo II y presión arterial alta. La cantidad de sueño que cada persona necesita es individual (la norma promedio fluctúa entre siete y ocho horas), pero aquí radica el peligro: a menudo pensamos que todo está en orden, aunque en realidad nos falta mucho sueño.

En 1936, el gurú del fitness y naturópata Jack Lalein, quien comenzó a practicar el entrenamiento de fuerza antes de que se pusiera de moda (o en general fuera aceptable), abrió un prototipo de gimnasio en la oficina de Auckland: un gimnasio, un bar de jugos y una tienda de alimentos saludables. Lalane murió a la edad de 96 años, y en el New York Times el obituario recordó sus palabras: “La gente pensaba que yo era un charlatán o una loca.

Katy Perry y Lena Dunham, Anna Dello Russo, e incluso David Lynch y Jeff Bridges están haciendo esto. No necesita ropa especial ni calzado de alta tecnología, no necesita un lugar especial y, de hecho, ni siquiera necesita un entrenador. Además, no tiene efectos secundarios. Se dice que la meditación es un nuevo yoga (y, quizás, incluso más).

Masha vorslav Los mosquitos y otras pequeñas especies de animales ya se han activado, por lo que es hora de sacar las redes de las ventanas y cuidarse con agentes protectores y contra la picazón. Escribimos una sugerencia aquí y queremos señalar que muchos productos de la lista contienen cera de abeja, aceites y otros ingredientes naturales que pueden causar reacciones alérgicas, por lo que le recomendamos que se familiarice con los compuestos (están bajo enlaces) y los analice en un área pequeña de la piel.

TEXTO: Alexey Vodovozov RESPUESTAS A LA MAYORÍA DE NOSOTROS PREGUNTAS RESUMEN Todos estamos acostumbrados a buscar en línea. En esta serie de materiales, hacemos preguntas de manera precisa (ardientes, inesperadas o generalizadas) a profesionales en diversos campos. Muchos de nosotros nos encontramos con datos aterradores de que prácticamente todos los primeros habitantes del planeta estaban infectados con parásitos, y con la publicidad de varios medios "mágicos" para limpiar el cuerpo de ellos.

El uso de anticonceptivos hormonales es, por supuesto, difícil de sorprender a cualquiera, pero es fácil perderse en los mitos que rodean este tema. En los EE. UU., Hasta el 45% de las mujeres de 15 a 44 años de edad prefieren la anticoncepción hormonal, mientras que en Rusia solo el 9,5% de las mujeres lo han usado alguna vez. Con la ayuda de Valentina Yavnyuk, ginecóloga y endocrinóloga, descubrimos cómo trabaja, qué propiedades médicas tiene, si es un peligro para la salud de una mujer y qué es el feminismo.

En el mundo del estrés diario, la comida rápida y un estilo de vida sedentario, no hay nada más valioso que el bienestar. Cómo ponerse rápidamente en forma, animarse y sentirse mejor al instante: nuestras instrucciones expresas lo dirán. No siempre podemos permitirnos estar dispersos o ser improductivos: las cosas se llaman.

Prótesis de mama para aumentar o cambiar la forma sigue siendo la cirugía plástica más popular. E incluso aquellos que están en contra de la búsqueda de la belleza convencional, a veces dicen que corregir el "defecto obvio" es otra cuestión. Sin embargo, a menudo se entiende que un defecto no es un problema funcional que afecta la salud y el bienestar, sino simplemente una desviación más pronunciada de las ideas habituales sobre "estética".

Texto: Marina Kuznetsova RESPUESTAS A LA MAYORÍA DE NOSOTROS PREGUNTAS RESUMEN Todos estamos acostumbrados a buscar en línea. En esta serie de materiales, hacemos preguntas de manera precisa (ardientes, inesperadas o generalizadas) a profesionales en diversos campos. Se venden constantemente nuevos cosméticos y dispositivos para el cuidado de la piel, el cabello o los dientes, y sus creadores, con distintos éxitos, nos convencen de su necesidad.

En psicología, “psicosomática” se entiende como la influencia de factores psicológicos en la aparición y el curso de enfermedades somáticas, es decir, corporales. Los trastornos psicosomáticos son condiciones en las que se encuentra la causa psicológica, la reacción del cuerpo a las experiencias; La lista de tales trastornos está en constante expansión.

En el mundo del estrés diario, la comida rápida y el estilo de vida asentado, no hay nada más valioso que el bienestar. Cómo ponerse en forma rápidamente, animarse y sentirse mejor al instante: comunique nuestras instrucciones expresas. Somnolencia, un estado roto, dolor en el cuerpo, todo esto es una reacción bastante normal al cambio de zonas horarias.

¿Qué sucede cuando se bebe champán, se comen las mandarinas y toda la lluvia (no sin la ayuda de un gato) se dispersa por el suelo? En este momento se acaban las vacaciones. Y aunque los científicos continúan afirmando que con todos los beneficios incondicionales de las vacaciones, demasiado descanso es más dañino que útil, después de diez días relajados realmente no quiero creer esto.