De los andrógenos a la dopamina: cómo las hormonas afectan la condición de la piel

Las hormonas regulan casi todos los procesos. en los humanos Cada uno de ellos puede tener varias funciones, y entre ellas interactúan a través de los algoritmos más complejos. La interrupción de la síntesis de una sola hormona puede llevar a una gran cantidad de problemas de salud, e incluso a los trastornos hormonales que afectan a la piel. Se pueden manifestar de diferentes maneras: como acné, sequedad, descamación o pérdida de elasticidad demasiado temprana.

Para que la piel se sienta bien, vale la pena no seguir el nivel de una hormona específica, sino el equilibrio hormonal general, bajo la supervisión de un médico competente y confiable. Irina Vyatkina, doctora en ciencias médicas, ginecóloga y endocrinóloga de la Clínica Marina Ryabus, nos contó qué hormonas y cómo afectan la condición de la piel.

Andrógenos

La testosterona y sus derivados generalmente se llaman hormonas masculinas, pero en realidad ambos tienen andrógenos y estrógenos "femeninos", y solo su número difiere. Los andrógenos estimulan las células del tejido conectivo que producen colágeno; como resultado, las capas profundas de la piel se renuevan y se mantiene su elasticidad.

La falta de andrógenos, incluida la edad, reduce la función protectora de la piel y la velocidad de su renovación: pierde gradualmente su elasticidad y densidad, se vuelve más seca y más delgada. Un exceso de andrógenos, por ejemplo, en la última fase del ciclo menstrual, unos días antes de la menstruación, provoca un aumento en el trabajo de las glándulas sebáceas, lo que hace que la piel sea grasa y propensa a las erupciones.

Estrógeno

El fenotipo estrogénico femenino depende del estrógeno, por ejemplo, la tendencia a acumular grasa en las caderas y otras características de la figura. Los estrógenos están involucrados en la renovación de las células de la piel y el cabello. A la velocidad normal de este proceso, la piel se mantiene hidratada y flexible, y se reduce bastante después de los cambios repentinos de peso.

Si hay un exceso de estrógeno, pueden aparecer problemas con los vasos sanguíneos (por ejemplo, venas varicosas o arañas vasculares en las piernas) y el peso corporal también puede aumentar dramáticamente. La falta de estrógeno en las mujeres puede manifestarse por una disminución de la fuerza, un crecimiento excesivo e inusual del vello, una disminución de la libido.

Progesterona

Cada mes, la progesterona prepara el cuerpo femenino para el embarazo, y si ha llegado, ayuda a preservar y soportar al niño hasta que la placenta se haga cargo de esta función. El trabajo de esta hormona afecta la apariencia: un aumento en los niveles de progesterona conduce a la retención de líquidos y edema. Además, se mejora la permeabilidad de la pared vascular y, como resultado, la piel se vuelve más tensa y propensa a erupciones, la probabilidad de pigmentación aumenta aún más. Un par de kilogramos adicionales justo antes de la menstruación se debe a la progesterona. Gracias a esta hormona y por todos los síntomas favoritos del síndrome premenstrual: irritabilidad, genio, sensibilidad, lágrimas y letargo.

Aumentar el nivel de progesterona en la última fase del ciclo menstrual es la norma. Es posible sospechar que es demasiado en otros días, si hay un estiramiento claro de la piel, hinchazón, aumento de la celulitis (esto ocurre debido a la retención de líquidos), cambios de humor, hiperpigmentación. Los períodos demasiado largos, las uñas quebradizas y el cabello pueden indicar una falta de progesterona.

Prolactina

Principalmente, esta hormona es responsable de la formación de la leche materna y se sintetiza activamente durante la lactancia, pero su nivel también puede aumentar en situaciones de estrés y bajo estrés emocional. Su exceso provoca hinchazón, dolor en el pecho, tendencia de la piel a la piel grasa y erupciones cutáneas. La deficiencia puede llevar a la piel seca, dolores de cabeza, pérdida de fuerza. La única ventaja indirecta para la prolactina para la piel es que aumenta la producción de oxitocina.

Oxitocina

Esta hormona es responsable del sentimiento de ternura y afecto, y en las mayores cantidades se produce bajo la influencia de la prolactina después del nacimiento; esto explica la ola instantánea de amor por el recién nacido que se produce en algunas mujeres. La oxitocina aumenta la inmunidad local (en la superficie de la piel) y reduce el riesgo de erupciones. Esta hormona utiliza la glucosa, concretamente el azúcar, el principal alimento de las bacterias patógenas, y cuanto más pequeña es, menor es el riesgo de inflamación.

Melatonina

El bienestar y la frescura son casi imposibles sin un sueño normal, y la melatonina es responsable de su calidad. Su síntesis ocurre en la noche, aproximadamente desde la medianoche hasta las cuatro de la mañana, en un sueño y solo en completa oscuridad. Los "búhos", que no están durmiendo en este momento, deben tener especial cuidado de seguir el nivel de melatonina.

La melatonina neutraliza los efectos destructivos de los procesos oxidativos: se une a los radicales libres, que se forman durante la oxidación, por ejemplo, de las grasas. El estrés oxidativo es una de las principales causas del envejecimiento visual de la piel (pérdida de brillo y elasticidad), por lo que la condición de la piel depende directamente del nivel de melatonina. El nivel de melatonina está estrechamente relacionado con el nivel de otra hormona importante, el cortisol, y es precisamente el cambio suave en sus concentraciones lo que nos lleva del estado de sueño a la vigilia, cuando llega el día. Si duermes a la luz, el cortisol en el cuerpo se vuelve más y menos melatonina.

Cortisol

El cortisol se llama hormona del estrés, pero está involucrado en todos los procesos metabólicos; en caso de estrés, es responsable de la movilización instantánea del cuerpo. Si el cortisol está en exceso, entonces realmente nos afecta de manera destructiva. Su nivel depende, por ejemplo, del metabolismo de los carbohidratos y la producción de insulina, y su exceso puede llevar a una redistribución típica de la grasa en el cuerpo. Al mismo tiempo, la cara, el cuello, la cintura superior del hombro y las piernas y la pelvis pierden peso de manera desproporcionada.

Con el aumento de los niveles de cortisol, aparece el acné, el peeling, la piel se vuelve grasosa y se adelgaza, aumenta el riesgo de hiperpigmentación. El daño cura más tiempo, dejando cicatrices y manchas de la edad. Además, el cortisol causa hinchazón, hace que el cabello se vuelva quebradizo, puede provocar seborrea e incluso pérdida de cabello.

Dopamina

Esta hormona va de la mano con el cortisol, que se llama "hormona de la alegría". Durante el envejecimiento natural, el nivel de dopamina disminuye, y el problema, por supuesto, no es el envejecimiento en sí, sino los riesgos asociados de enfermedad y malestar general. La deficiencia de dopamina puede verse por expresiones faciales empobrecidas, letargo, encorvamiento, rigidez, pérdida de destreza y plasticidad.

Insulina

Se sabe que la insulina es responsable del nivel de glucosa en la sangre, y el desarrollo de resistencia está asociado con una de las enfermedades más terribles: la diabetes. En la diabetes mellitus ya desarrollada, las complicaciones son terribles en primer lugar, tanto del lado del corazón como de los grandes vasos, y de los capilares, que también alimentan la piel. En casos severos, la violación de este proceso conduce a la necrosis de los tejidos de los pies y puede resultar en una amputación.

Los problemas de maduración con los niveles de insulina pueden manifestarse externamente como hiperpigmentación, disminución de la función protectora de la piel, tendencia a la inflamación, oscurecimiento de ciertas áreas, por ejemplo, en las axilas y en el cuello.

Hormonas tiroideas

Las hormonas tiroideas están involucradas en una variedad de procesos: regulan el metabolismo, la síntesis de la vitamina A y la tasa de absorción de oxígeno. Si se reduce la función tiroidea, aparece sequedad, amarillez, marmoleo de la piel. El cabello se cae, las uñas se rompen y exfolian, y el cabello del tercio externo de las cejas puede caerse. Si las hormonas tiroideas están en exceso, el cabello se vuelve delgado, suave y graso, y la piel se vuelve grasa, caliente, con sudoración excesiva. A menudo esta condición se acompaña de hiperpigmentación.

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