Pregunta al experto: ¿Puede el irrigador reemplazar el cepillo de dientes?
Texto Marina Kuznetsova
RESPUESTAS A LA MAYORÍA DE LAS PREGUNTAS DE NOSOTROS Todos estamos acostumbrados a buscar en línea. En esta serie de materiales, hacemos preguntas de manera precisa (ardientes, inesperadas o generalizadas) a profesionales en diversos campos.
Se venden constantemente nuevos cosméticos y dispositivos para el cuidado de la piel, el cabello o los dientes, y sus creadores, con distintos éxitos, nos convencen de su necesidad. Irrigator: ¿lo correcto o un truco publicitario? ¿Puede reemplazar un cepillo de dientes, y si no, cómo combinarlos correctamente? ¿Quién lo necesita y quién puede hacerlo? Le hicimos estas preguntas a un especialista.
Marina Kuznetsova
Dentista, autora del canal Dental Jedi Telegram.
La placa es la causa no solo de la caries, sino también de las enfermedades periodontales. Comienzan con la sensibilidad y el sangrado de las encías, es decir, signos de inflamación, y pueden terminar con la destrucción de los tejidos que rodean la raíz del diente, la movilidad e incluso la pérdida de los mismos. Por supuesto, la prevención de todo esto es la higiene: la eliminación cuidadosa de la placa y el sarro (esta es la misma placa, solo endurecida debido a sustancias minerales) de la superficie del diente y debajo de las encías.
Eliminar completamente todos los depósitos dentales solo puede ser un dentista, por lo que cada seis meses debe realizar una higiene profesional. En casa, para mantener una buena higiene, debe cepillarse los dientes dos veces al día con un cepillo y pasta de dientes, y al menos una vez al día también debe limpiar los espacios interdentales. Puedes hacer esto con un hilo dental o un irrigador.
Más recientemente, casi todos los dentistas han recomendado usar hilo dental. Ahora, las opiniones están divididas: la investigación sugiere una muy baja eficiencia del hilo dental además del habitual cepillado de los dientes e incluso la falta de efectividad. Como profesional médico, puedo decir que cuando se usa correctamente, la seda elimina con éxito los restos de comida de los espacios interdentales, y las palabras clave aquí son "uso apropiado". Desafortunadamente, a menudo es necesario observar cómo el hilo se rompe en la encía: comienza a sangrar, mientras que la placa visible permanece entre los dientes. Para hacer todo correctamente, primero debe enhebrar el hilo en el espacio interdental, y luego subir gradualmente con un movimiento de corte hacia el borde del diente, como si frotara el hilo en él. Si se hace correctamente, el espacio interdental se borra y las encías no se lesionan.
Aquellos que no pueden dominar la técnica apropiada de usar hilo dental o perezoso para usarlos, recomiendo prestar atención al irrigador. Este dispositivo, que es un depósito para el líquido y el mango con una boquilla para el lavado de espacios interdentales.
El irrigador forma una corriente de líquido (agua o enjuague) que elimina la placa y los restos de alimentos del espacio interdental mientras masajea la encía. El procedimiento en sí mismo implica que, después del habitual cepillado de los dientes con un cepillo y una pasta, toma un irrigador y trata cada hueco a su vez. Esto ayuda a despejar esos "lugares difíciles de alcanzar" y previene la formación de depósitos dentales más densos: el sarro. Además el irrigador realiza un masaje de las encías, mejora su circulación sanguínea.
El irrigador ayuda a limpiar esos "lugares difíciles de alcanzar" y evita la formación de depósitos dentales más densos: el sarro.
Los irrigadores son portátiles y estacionarios: los portátiles pueden llevarlos de viaje, a la oficina o al estudio; esto es especialmente conveniente para quienes usan aparatos ortopédicos. Pueden tener baterías o con una batería incorporada que debe cargarse una vez cada dos semanas. Más estacionarios, a menudo colgados en la pared, ponen más líquido, es decir, no tienen que verter todas las veces antes de lavarse los dientes.
La mayoría de los irrigadores tienen varios modos (una pulsación, un nivel de presión diferente) y una transición gradual de un modo más suave a uno más fuerte puede ser útil en la etapa adictiva. Un irrigador puede ser utilizado por toda la familia: solo todos deben tener su propia boquilla; Normalmente, si no se incluyen archivos adjuntos adicionales, se pueden comprar por separado. Las boquillas, por cierto, son diferentes, incluso para la limpieza de sistemas de brackets o el lavado de bolsas periodontales profundas para periodontitis.
Se realizó un estudio, cuyos autores demostraron que el irrigador es realmente eficaz: elimina los depósitos dentales de los espacios interdentales y mejora la condición de las encías en solo 14 días. El estudio abordó el modo de pulsación del agua, y tal régimen existe en todos los regantes, incluso los más simples y económicos.
El irrigador es absolutamente necesario para aquellos que tienen coronas, puentes o tirantes, y también para las personas con encías sangrantes, una tendencia a la formación de sarro, frecuentes atascos de alimentos en los espacios interdentales, apiñamiento (muy cerca) de los dientes. Los que tienen dientes sanos e incluso los necesitarán para mantener una buena higiene y prevenir la caries y la enfermedad de las encías. Por supuesto, no reemplaza un cepillo de dientes y una pasta de dientes, pero puede reemplazar el hilo dental.
Permítame recordarle el algoritmo general de cuidado de los dientes: dos veces al día debe cepillarlos con una pasta, una vez al día (por ejemplo, antes de acostarse) limpie los espacios interdentales con un irrigador o hilo dental, acuda al dentista cada seis meses para recibir una higiene profesional.
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