¿Cómo lidiar con su orientación sexual?

‏TODO LO QUE HEMOS CREADO LA MISA DE PREGUNTAS A LOS MISMOS Y AL MUNDOcon lo que parece que no hay tiempo ni necesidad de acudir a un psicólogo. Pero las respuestas convincentes no nacen cuando hablas contigo mismo, o con tus amigos, o con tus padres. Por lo tanto, le pedimos a una psicoterapeuta profesional Olga Miloradova que respondiera preguntas urgentes una vez a la semana. Por cierto, si los tiene, envíelos a [email protected].

¿Cómo lidiar con su orientación sexual?

Quiero creer que todas las personas que nos rodean son avanzadas y progresivas y, en consecuencia, pueden lidiar de manera independiente con cosas tan íntimas como su propia orientación sexual. Entonces, parece, ¿por qué molestarse en plantear una pregunta así? Sin embargo, muchos de nosotros ni siquiera nos damos cuenta de qué tipo de presión pública (a menudo tácita) todos tenemos que enfrentar todos los días y, como resultado, cuánto nos empuja a la autocensura y la supresión de nuestros deseos y aspiraciones.

Olga Miloradova psicoterapeuta

A usted le parece que en la sociedad moderna nadie perjudica a nadie, pero incluso aquí puede encontrar comentarios en los que los lectores estén interesados. ¿Cuál es el derecho para que las personas LGBT sean consideradas la norma y cuánto puede tolerarlas? Entonces, para empezar, quisiera aclarar que, según la decisión de la OMS de 1990, la homosexualidad fue excluida de la clasificación internacional de enfermedades, y el artículo correspondiente fue eliminado del Código Penal de la Federación Rusa un poco más tarde. Y esta decisión no fue justificada por el mítico "lobby gay" (hola para los amantes de las teorías de conspiración), sino por muchos estudios científicos que demuestran que ser gay, lesbiana o bisexual es compatible con la salud mental y la adaptación social.

Por lo tanto, me gustaría aclarar una vez más que el proceso de identidad sexual, desde el punto de vista de la psiquiatría, es el conocimiento, el descubrimiento de su sexualidad natural y no una cuestión de elección. Y dado que vivimos en una sociedad heteronormativa, en la que incluso comprar un cochecito rosado para un niño y deslizadores azules para una niña todavía puede causar desaprobación, intente imaginar la presión increíble que experimentan los niños y adolescentes que son conscientes de su naturaleza homosexual, bisexual o transgénero.

Si recuerdas bien tu infancia, entonces no es un secreto para ti que, en una sociedad de niños, y mucho menos los adolescentes y una diferencia menor podrían convertirte en un chivo expiatorio o una pera. Es por eso que a menudo es mucho más fácil vivir como todos los demás (o al menos intentarlo), y, finalmente, acostumbrarse a una imagen conveniente para todos y complacer a papá con mamá, que deje de pensar en por qué cada contacto sexual con un cónyuge oficial parece un trabajo pesado y un pijama. Una fiesta en casa con un mejor amigo causa alegría sincera.

Las fantasías periódicas sobre parejas del mismo sexo no dicen que eres homosexual

Y, sin embargo, dado que la pareja puede no ser amada y / o indeseable por muchas otras razones, y la novia es simplemente una persona agradable, pero aún puede tener dudas, para comenzar, discutamos los hechos del opuesto. Es decir, aquellos que simplemente no necesariamente confirman que eres homosexual.

Empecemos por las fantasías sexuales. Las fantasías sexuales pueden ser completamente diferentes. Incluso si una persona a veces fantasea con la violencia, siempre que esté presente en el mundo ilusorio, no indica en absoluto que sea un violador o que sueñe seriamente con ser violado o al menos inclinado a BDSM. Del mismo modo, las fantasías periódicas sobre la pareja del mismo sexo no dicen que eres homosexual. Otra cosa, si estas fantasías son siempre solo para parejas del mismo sexo que usted, y el sexo opuesto nunca aparece en ellas. En este caso, al menos debes pensar en posibles experimentos, pero, de nuevo, la fantasía no te obliga a nada.

Experiencia homosexual. El solo hecho de tener esa experiencia tampoco significa que seas gay. La formación de la autoidentificación sexual es un proceso bastante complicado para un adolescente, especialmente si este adolescente no es demasiado consistente con los estándares masculinos (en los niños) o femeninos (en las niñas). Si una niña prefiere cortes de pelo cortos, le encanta jugar al fútbol y colecciona máquinas de escribir, esto no significa en absoluto que su género automáticamente comenzará a atraerla. La misma historia con un chico que prefiere, por ejemplo, el baile de salón y el modelado de ropa.

Si no te atrae el sexo opuesto, esto tampoco prueba necesariamente que seas gay

Sin embargo, es más común para los adolescentes que no encajan idealmente en los roles clásicos de los cisgéneros que la experimentación con compañeros del mismo sexo. Tal vez, precisamente porque todos piensan que se ve como una gay / lesbiana, tal presión pública de alguna manera te hace preguntarte si esto no es cierto. Pero, en principio, experimentar con la sexualidad de uno es generalmente bastante normal para los adolescentes: por ejemplo, según Sorenson, el 17% de los niños de 17 a 19 años de edad tuvieron contacto homosexual una vez en su vida, mientras que los números se consideran subestimados, ya que muchos encuestados no consideraron Tales "juegos infantiles" como las relaciones sexuales.

Si eres un hombre y te atraen las chicas masculinas o eres una mujer y te atraen los hombres femeninos, esto tampoco indica de ninguna manera cómo algunas personas piensan que eres un homosexual latente. El género y el sexo biológico no son lo mismo, el género es mucho más complicado, y es imposible contar qué porcentaje de qué género está presente en nosotros. Sin embargo, no somos muñecas Barbie y Kena que poseen un género "perfecto". ¿No es genial?

Si no te atrae el sexo opuesto, esto tampoco es una prueba automática de que eres gay. Tal vez no te interese el sexo, en principio, y eres el llamado asexual. Eso no significa necesariamente la incapacidad de tener sentimientos románticos y establecer una relación en absoluto.

Hay una opción que te gustan más los hombres que las mujeres, pero también las mujeres

Y sin embargo, si con cierta regularidad envidiable te atraen las personas del mismo sexo, pero, digamos, con menos frecuencia que el sexo opuesto, entonces definitivamente puedes decir que al menos no eres heterosexual. Para explicar esta idea con mayor claridad, imagine una línea recta horizontal, en un extremo de la cual está la homosexualidad, en la bisexualidad heterosexual y media opuesta. Como el mundo no es blanco y negro, la sexualidad no está necesariamente claramente ubicada en uno de estos tres puntos. Hay una opción que te gustan más los hombres que las mujeres, pero también las mujeres. O viceversa: las mujeres son más que los hombres, pero a veces algunos hombres.

Quizás, de hecho, muchos de los que están combatiendo activamente la homosexualidad, también están en algún lugar que no está claramente ubicado en este eje. Y tal vez es por eso que piensan que "a veces también me involucro, pero soy tan bueno en eso", tal vez es por eso que creen que la homosexualidad no es una cuestión de genética, sino de propaganda e influencia. Y tienen mucho miedo de caer bajo esta influencia, porque habrá una oportunidad de rendirse.