El orgasmo desde el talón: cómo se masturban las diferentes mujeres

Durante mucho tiempo, mi forma de masturbación me pareció Extraño y vergonzoso: a la edad de cinco años tuve orgasmos al escalar una cuerda o apretar anillos de gimnasia con mis caderas. Quince años después de graduarme de la escuela y decir adiós a la ropa deportiva de masturbación en mi vida no existía en absoluto: me avergonzaba siquiera contarles a mis chicas y ginecólogos sobre este método, pero no pude encontrar uno adecuado entre los "correctos". El hecho de que las mujeres se detienen mediante una variedad de prácticas, me di cuenta cuando comencé a leer investigaciones y pregunté a amigos y suscriptores cómo se masturban.

La conocida investigadora sexual Emily Nagoski escribe que la mayoría de sus estudiantes representan la masturbación femenina como una penetración vaginal. Esta imagen es tan común que yo mismo solo creí en ella durante mucho tiempo. Sin embargo, según la investigación, apenas más del 20% de las mujeres se masturban con penetración vaginal. Incluso estimular el clítoris con los dedos o con un chorro de agua es solo una de las grandes prácticas disponibles.

Probablemente, si nos contaran más a menudo sobre cómo podríamos disfrutar de manera diferente, y el tema de la masturbación no se celebrara detrás de siete sellos, podríamos evitar dudas sobre la normalidad de nuestros deseos. Para marcar las i's, pregunté a docenas de mujeres, así como a personas no binarias y trans * con vagina, sobre sus métodos de masturbación.

Masturbacion Muscular

Cuando pensé que había un formato "normal" de masturbación, me sentí avergonzado por los movimientos "ridículos" de mi cuerpo: envolví mis pies alrededor de las suspensiones de los anillos de gimnasia y levanté mis brazos; mis músculos se tensaron, los anillos presionaron la vulva y aceleraron el inicio del orgasmo. Me pareció que algo estaba mal con mi cuerpo y casi nadie más se involucraría en cosas tan "extrañas". Entonces no tuve la oportunidad de aprender que la masturbación muscular o miotónica es un fenómeno común. Comprendo que todo está en orden conmigo, pude conocer las historias de otras personas sobre relaciones con barras horizontales, cuerdas y cargas deportivas. "En las clases de gimnasia, me encantaba levantarme y, al mismo tiempo, me agarré especialmente de las caderas"; "Disfruté especialmente el ejercicio" levantar con un golpe "", le escribí al entrevistado.

Las prácticas de masturbación muscular son muy reflexivas: "Para masturbarme, tengo que pararme en la posición del codo de la rodilla", dice L. "Cruzo las piernas para que mi pierna derecha esté más cerca del cuerpo, y la pierna izquierda esté más recta y un poco estirada. En esta posición, comienzo mueva la pelvis, estire los músculos internos del muslo y, al parecer, algunos de los músculos inguinales. Al mismo tiempo, puedo ajustar la intensidad de la estimulación enderezando los brazos o flexionándolos. Obtengo la máxima descarga en esta posición ".

De manera similar, la práctica de sexo M requiere: "Siempre me acuesto del lado izquierdo y, de cierta manera, giro las piernas en sentido contrario a las agujas del reloj. Si las atas al revés, el enfoque no funcionará". En un estudio a gran escala sobre la sexualidad, publicado por el sexólogo Alfred Charles Kinsey (1953, 6,000 participantes), el 10% de las mujeres dijo que se masturban apretando sus caderas y el 5% - "contrae los músculos". Un estudio relativamente reciente de Ana Carvalheira e Isabelle Leal (2013, 3,687 participantes) mostró que aprietan sus caderas para alcanzar un orgasmo del 9.3% de los encuestados.

También disfruté masturbándome con la vejiga llena. Resultó que no estaba tan sola: muchas mujeres también están emocionadas cuando quieren ir al baño. T. escribe: "Logro sentir placer cuando quiero ir al baño, pero me contengo, tenso mis músculos y pienso en alguien que me gusta, o cuando presento algo emocionante". Algunos encuestados me escribieron que estaban presionando específicamente la vejiga durante la masturbación para aumentar las sensaciones.

No solo juguetes sexuales

Cuando la cuerda en mi vida se fue, comencé a buscar otras formas de aliviar la tensión sexual. En un estudio realizado por Carvalheira y Lil, el 16% de las mujeres se masturbaban colocando una almohada entre las piernas o "algo así que presionaba sus genitales". Otro 5,5% se sentó en cualquier superficie (sofá, silla, barandilla, etc.) En el estudio de Shiri Heit, el 4% de los encuestados informaron que estaban trabajando en una vulva o clítoris con un objeto blando.

Aprendí que las mujeres se frotan contra diferentes superficies y cosas mientras están sentadas, acostadas sobre sus estómagos y de costado, enderezando y estirando sus piernas al dolor muscular o doblándolas de una manera especial. Algunos simplemente pellizcan algo en el perineo, otros ejercen presión en la parte inferior del abdomen, frente al útero. Yo mismo pude sentir sensaciones agradables, pellizcando entre mis piernas una manta enrollada o una toalla estirada, balanceándome en el brazo de la silla e incluso simplemente montando una bicicleta. Estas prácticas no llevaron al orgasmo, pero te hicieron pensar: ¿cuántas cosas alrededor de las mujeres usan solo por placer sexual?

"Para mí, no importa qué tipo de cosas presionen los lugares sensibles", Z. comparte su experiencia. "Dedos, muslos, talón, esquina de la mesa, chorro de ducha, goma de borrar, que puse en la silla de mi oficina, punta de lápiz Ropa, sillín de bicicleta, manta enrollada o almohada, toalla, verduras y frutas, un libro, un frasco, cualquier juguete adecuado, gotas de alcohol que queman la membrana mucosa, cepillo para el cabello ... "

Al comunicarme con los encuestados, a menudo experimentaba vergüenza, vergüenza y admiración por el valor de las mujeres que cuentan sus prácticas a pesar del estigma. K. escribió que se estaba masturbando con una muñeca de plástico: "Froto el pelo de títere con el clítoris y la vulva, y algunas veces lo inserto con los pies hacia adelante en la vagina". D. dice que el mango del cepillo de dientes le queda mucho mejor que los juguetes sexuales probados: "Ella es la más cómoda y no tan gruesa como, digamos, la punta de un vibrador". T. recuerda que cuando era niña se sentó en un rollo de papel tapiz, y S. - como antes de poner aparatos sexuales en el mercado, pon un condón en una botella de desodorante.

"Las mujeres realmente usan una variedad de objetos para la masturbación", concuerda la ginecóloga Christina Potareyeva. "Lo principal es acercarse a todo con prudencia. Estas cosas no deben tener partes superficiales afiladas o traumáticas, para no dañar la piel o la membrana mucosa. Siempre es posible retire el objeto completo, por ejemplo, para que la tapa desodorante no se atasque en el interior. Por último, es importante limpiar y desinfectar los juguetes sexuales y otros artículos con los que toque la membrana mucosa ".

Amplificadores de sensaciones.

Masturbándose, las mujeres no solo estimulan los genitales, sino que también usan una variedad de técnicas de acompañamiento. Algunos prefieren masturbarse en ropa: alguien para reducir la sensibilidad del clítoris, alguien para aumentar las sensaciones. "Tengo mis pantalones cortos de mezclilla favoritos, cuya costura presiona el clítoris en cierta posición. En ellos me masturbo con las piernas cruzadas y un poco inquieto en la silla", dice M. Cuando era niño, también me pongo unos jeans antes de masturbarme con una cuerda o anillos. : por un lado, el tejido denso estimuló agradablemente la vulva, por otro lado, protegió contra la fricción excesiva. V. dice que puede obtener un fuerte orgasmo usando solo ropa: se pone los calzoncillos con la mano para que la tela presione contra el clítoris.

Christina Potareyeva advierte que, en este caso, es importante que no se olvide de las normas de higiene: "Si confía en la limpieza de la ropa, entonces todo está bien, pero si no, es mejor usar uno limpio. Recuerde que es fácil lesionar la membrana mucosa y frótelo con un paño. Finalmente, la ropa interior después de este tipo de masturbación debe enviarse a la lavandería ", dice el especialista.

Algunas personas experimentan el placer sexual más agudamente si abren la boca cuando están excitados. "Puede parecer extraño, pero a mí me funciona: abro la boca de una manera especial: como si fuera solo hacia arriba, mientras forzo mis labios. Esto hace que la emoción aumente de inmediato muchas veces", dice B. y señala que a ella también le gusta tocarla específicamente. labios y lengua R. Durante la masturbación le gusta sentir que su boca está ocupada con algo. Ella dice que a veces con una mano estimula el clítoris y la vulva y se pone varios dedos de la segunda mano en la boca: "Sólo los chupo o los muevo. También me gusta cambiar de manos y sentir el sabor de la vagina".

De K. me sorprendió saber que algunas personas conectan las técnicas respiratorias con la masturbación miotónica: "De pie sobre las piernas rectas, corren mentalmente por el cuerpo," retorciendo "la tensión en las zonas necesarias: traigo los músculos del piso pélvico y el ano hacia arriba, estiro y jalo las caderas hacia adelante "Me flexiono en la parte baja de la espalda y, al mismo tiempo, con mis manos estimulo la vulva. El orgasmo ocurre muy rápido. Recientemente, me gusta experimentar adicionalmente con diferentes técnicas de respiración para mejorar la excitación. N. dijo que ella tenía una "forma de masturbación completamente respiratoria": "Fantaseaba con algo sexual, mientras contenía la respiración, y luego exhalo lentamente. Al mismo tiempo, en la exhalación, la emoción crece muy rápida y fuertemente. Con tal inhalación-exhalación, Puedo excitarme mucho, antes de la pulsación en el clítoris.

Masturbacion extragenital

"Creo que la masturbación es una estimulación no solo del perineo, sino también de otras zonas erógenas. Cualquier acción que traiga placer puede ser la masturbación. Para sobrevivir a los sentimientos fuertes, acaricio mis dedos fríos con mis dedos fríos. Mi amiga muerde los dedos", compartió sus pensamientos. A. Muchas mujeres se masturban sin tocar sus genitales, incluso de manera indirecta: por ejemplo, muchas simplemente estimulan los pezones. D. dijo que se pone a gatas y frota sus pezones en la cama, N., que toca sus pechos y perfora los pezones. En el estudio de Kinsey, el 11% de los encuestados informó este tipo de masturbación.

Algunas mujeres complementan la masturbación con estimulación del ano, y otras la usan como una técnica independiente: penetran en el ano con un dedo o con juguetes sexuales. Es lo mismo con las fantasías: alguien "mira la película en la cabeza" y se toca a sí mismo, para alguien solo el poder de la imaginación es suficiente. "Mi cerebro hace todo en lugar de mí", describe su práctica. D. - Me imagino que me masturbo y me miro a mí mismo desde un lado. En el estudio, Kinsey se masturbaba usando solo fantasía, 2% de los encuestados. Además, varias personas creativas aprendieron que escriben historias eróticas o dibujan algo emocionante para obtener sentimientos fuertes.

Talon izquierdo

Escuchando cómo se complacen las diferentes mujeres, mentalmente las probé conmigo misma. Sobre el "talón de la masturbación" me decían con bastante frecuencia. "Estaba sentada en el suelo sobre mis rodillas, y de alguna manera resultó que el talón estaba debajo del clítoris, de repente sentí algo agradable. Con unos pocos movimientos, y de repente experimenté un orgasmo", algo así como la mayoría de las historias sonaban. Muchos contaron que descubrieron esta forma de masturbación en la infancia, y recordé que yo también hice algo similar. Aunque en ese momento no dio mucho "efecto", decidí intentarlo de nuevo.

Un día, cuando estaba solo en casa y me sentía emocionado, me puse el talón debajo de la entrepierna y comencé a balancearme lentamente. Logré capturar un ritmo cómodo lo suficientemente rápido, pero la estimulación no me pareció particularmente agradable. Pronto me di cuenta de cuál fue mi error: usé presión en la parte externa del clítoris (como hicieron muchos de mis encuestados), aunque nunca me gustó la estimulación del clítoris. Supuse que mover el talón debajo del perineo (el área entre el ano y la vulva), que en tono de broma digo que "lo tengo en lugar del clítoris", porque el impacto me lleva al orgasmo. Con el perineo, el proceso fue más divertido y me pregunté si podría terminar.

Un orgasmo no siempre es importante para mí en el sexo en pareja, pero planeé usar la masturbación para descargarla, así que trabajé para obtener el resultado. Mis primeras experiencias de "masturbación de talón" pasaron sin orgasmo. Es decir, en algún momento simplemente entendí que "todo había terminado": la descarga parecía haber ocurrido ya, pero no noté ninguna sensación vívida. Sin embargo, después de un par de entrenamientos, logré captar las sensaciones agradables de la luz, y pronto el orgasmo "desde el talón" realmente parecía un orgasmo. Entonces, después de quince años de "abstinencia", aprendí que todavía puedo masturbarme.

Fotos: Alexander Potapov - stock.adobe.com (1, 2, 3, 4, 5, 6)