¿De dónde viene el sentimiento de culpa de la resaca y por qué no tiene sentido?
HUNTERY - TODO UN FAMOSO Y NO TAL YA TAL YA GRANDE: Analgin, cerveza o tarta puede arreglar casi todo. Los síntomas de malestar físico no sorprenden a nadie, especialmente porque su aparición se ha asociado con procesos biológicos específicos. Al mismo tiempo, el sentimiento de culpa, que es visitado a la mañana siguiente por todos los que rodaron poderosamente el día anterior, también tiene un fondo fisiológico, aunque pocas personas lo piensan.
Para denotar el sentimiento de dolor, insinuando que ayer hiciste algo malo o vergonzoso, incluso se te ocurrió el término "resaca psicológica". El alcohol reduce la capacidad de autocontrol y puede, por ejemplo, enviar SMS borrachos al primero, pero por alguna razón en la mañana puede ser vergonzoso para aquellos que han contenido tales impulsos.
Se puede decir que la ansiedad causada por el alcohol (para ello hay un hashtag especial #hangxiety) se remonta a la era del Paleolítico: fue entonces cuando nuestros antepasados descubrieron la capacidad de fermentación de frutas y resacas experimentadas. "Cualquier actividad placentera, especialmente una que se convierta en dolor o en un mañana perdido, queda prohibida", dice Patrick McGovern, director del proyecto arqueológico sobre bioquímica de alimentos de la Universidad de Pensilvania y autor de Descubrir el pasado: la búsqueda del vino, la cerveza y Otras bebidas alcohólicas ". "Las personas del Paleolítico deben haber comprendido el efecto placentero de una porción o dos de alcohol después de la caza, pero el abuso podría costarles la vida a ellos y a sus familiares. Después de todo, necesitaban protección doméstica de alta calidad".
Algunas razones para una resaca:
El alcohol causa reacciones inflamatorias.
Irritante para la mucosa gástrica.
Puede disminuir el azúcar en la sangre
Dilata los vasos sanguíneos
Tiene un efecto hipnótico.
Contiene congéneres (impurezas) que no solo explican la variedad de bebidas alcohólicas, sino que también provocan resaca.
Debido al alto contenido de congéneres, la resaca será más fuerte después de:
Borbón
Cinta adhesiva
Tequila
El brandy
Cerveza oscura y cerveza alta en alcohol.
Vino tinto
En estas bebidas, el contenido de los congéneres es significativamente menor:
Cerveza ligera y vino
Ginebra
Vodka
Roderick Phillips, autor del libro "El alcohol: una historia", cree que la incomodidad no se explica simplemente por el hecho de beber. "Por supuesto, es importante lo que hiciste exactamente mientras bebías. Arrepentirte de que había demasiado alcohol era una cosa. Pero el sentimiento de culpa surge si haces algo malo con la otra persona o, por ejemplo, si lo prometes. él nunca volverá a beber mucho y no podrá contenerse. Pero si se lo promete solo a usted mismo, en lugar de sentirse culpable, vendrá el remordimiento. No creo que haya confusión ".
Amanda Schuster, editora en jefe del sitio The Alcohol Professor, está de acuerdo en que el sentimiento de culpa por la resaca está fuertemente relacionado con el comportamiento del día anterior si viola un acuerdo tácito consigo mismo, incluida la cantidad de alcohol. Su cuenta exacta hace que incluso los asistentes a la fiesta más notorios se ruboricen de vergüenza, dice Schuster.
Al mismo tiempo, el mal estado psicológico de una resaca está dictado por la responsabilidad social, que está enraizada en la conciencia humana. Phillips recuerda: "No es que la resaca fuera de gran interés para los historiadores, sino que la bebida fue sí. Durante diferentes períodos hubo varias privaciones para él, desde multas hasta encarcelamiento. El abuso de alcohol fue un dolor de cabeza para las autoridades religiosas y seculares que se preocupaban por Protección del orden público. Durante miles de años, el consumo de alcohol se ha asociado con la inmoralidad, el crimen y la crueldad ".
Richard Stevens, el principal profesor de psicología en la Universidad de Kiel y autor del libro "Black Sheep. Los beneficios ocultos de ser malo", ha estado estudiando el alcohol y sus efectos en las personas durante más de diez años. Comparte los resultados de un nuevo estudio: "Algunos científicos intentan averiguar si el vino y la vergüenza son elementos de una resaca o determinar qué tan grave será. Hay una posición en la que la resaca tiene un origen psicosomático: la aparición de conflicto, indiferencia y culpabilidad en este caso se asocia con el hecho de uso Alcohol, y no con su exceso de cantidad ".
En los años 70, el profesor Hamburg realizó una encuesta entre 1104 bebedores adultos. De acuerdo con sus resultados, la cantidad de alcohol tuvo poco efecto sobre la gravedad de la resaca, mientras que la llevó junto con variables psicológicas, como sentimientos de culpa o ira borracha, cubrió los síntomas de una resaca. El 19% de los hombres y mujeres encuestados (las variables provocan otras manifestaciones negativas de resaca). Por supuesto, esta información no es suficiente para determinar quién tiene la resaca más fuerte: el que se siente culpable por la mañana o el que sabe por la noche que se enfermará al día siguiente. Pero este estudio es interesante, al menos en el sentido de que introduce variables psicológicas en la etiología de la resaca. Tal vez explican el hecho de que el 23-33% de las personas no lo sienten en absoluto y se emborrachan de forma descarada e inocente ".
Los datos de Stevens ayudan a distinguir entre culpa y vergüenza. La culpa es una emoción privada por la que está pagando por la intención de hacer algo desagradable, y por el surgimiento de la vergüenza, la comunicación con otras personas y la comprensión de que su comportamiento verá (y seguramente no lo aprobará) el entorno es necesario. Resulta que lo que cada uno de nosotros experimenta después de una bebida, describe con más precisión la palabra "vergüenza"?
Otro estudio fue realizado por neurólogos de la Universidad de Utah: descubrieron que cierta parte del cerebro, la correa epitalamica, la habénula lateral (LHb), se activa bajo la influencia de una experiencia desagradable, como la resaca. Los investigadores descubrieron que cuando la zona de LHb está inactiva, no surgen experiencias negativas, al igual que las promesas de no volver a beber.
El novelista, laureado de Booker y famoso bebedor Kingsley Amis, una vez describió a The New Yorker como una "resaca metafísica": "Cuando la depresión, la tristeza (no es lo mismo), la ansiedad, la autoestima, el sentimiento de perdedor y el temor por el futuro prevalecen simultáneamente. "Esto es una resaca. Solo recuerda que no tienes tanta náuseas como crees que no se destruye tu cerebro, en el trabajo no todo es tan malo, y los amigos y la familia no participan en una conspiración silenciosa y no consideran que seas una mierda". (Por cierto, Amis considera que Kafka "Turning" es la mejor descripción literaria de una resaca).
A pesar de que la sociedad occidental moderna no culpa a la resaca, los factores psicosociales siguen afectando su aparición. "Una resaca, junto con el arrepentimiento y / o la culpa, ya es un castigo suficiente", dice Phillips. Pero esto no siempre ayuda a calmar la culpa. "Somos adultos y se supone que debemos saber cómo hacerlo mejor, pero aún nos reprochamos las malas acciones y, por lo tanto, nos castigamos aún más", concuerda Schuster. Frank Kelly Rich, editor de la revista Modern Drunkard, culpa a la "sociedad puritana" por esto y bromea que lo principal es sobrevivir a la resaca, y la cantidad de dinero que queda en el bar es lo décimo.
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