La periodista Anna Savina sobre yoga y cosméticos favoritos.
Para la categoría "Bolsa de cosméticos" Estudiamos los contenidos de estuches de belleza, tocadores y bolsas de cosméticos de personajes interesantes para nosotros, y le mostramos todo esto.
Sobre el cuidado
Mi piel nunca ha sido reactiva o sensible, por lo que no hago nada sobrenatural: me limpio, tonifico e hidrato, a veces uso máscaras y acudo a una esteticista. Lo principal para mí es la protección contra el sol (que me quema fácilmente), una dieta equilibrada y un sueño saludable, que, por desgracia, a menudo no es suficiente.
La fatiga y los sentimientos fuertes afectan fuertemente mi apariencia. Me di cuenta de esto temprano: en la escuela secundaria, de repente, el cabello comenzó a caerse. De adolescente no podía creer en el peligro del estrés, pero a tiempo me di cuenta de que no era un engaño, así que trato de controlar el nivel de tensión. Mamá siempre se veía impecable, sin poner mucho esfuerzo, así que tuve que aprender a cuidarme. Este hábito aún ayuda: no siento pena por el tiempo de, digamos, hacer una mascarilla hidratante para el cabello, porque entiendo que esto es importante para mí. Lo mismo con la manicura del salón es una hora y media de mi tiempo, que se necesita no solo para tener uñas azules, sino también para la recuperación y el descanso.
Sobre maquillaje y blogs.
Me gusta ser bella, me gusta experimentar con colores y texturas. Probablemente esto sea trillado, pero el maquillaje es uno de los medios de expresión más simples. Además, estudié en una escuela de arte y siempre soñé con una profesión creativa. Tuve la suerte de que el sueño se hizo realidad, pero las tareas para el trabajo actual no tienen nada que ver con lienzos, pinturas y paletas. Me compenso por la falta de trabajo y dibujo hechos a mano cuando me hago unos cigarrillos con brillo para mí, mi mamá o mis amigos.
En la adolescencia, descubrí YouTube y luego, durante varios años, solo vi tutoriales de meykap. A fines de la década de 2000, la industria de los blogs de belleza estaba en su infancia, NikkieTutorials era una pequeña colegiala que grababa videos desde su casa, y todo esto aún no ha alcanzado una escala tan grande como lo es ahora. Además, me encantaron los foros de belleza: recuerdo cómo miré las muestras de lápices labiales y sombras de MAC durante horas, la cara infinita del día y los ojos del día. Gracias a esto, por alguna razón aprendí, digamos, la diferencia entre los lápices de labios MAC Russian Red y MAC Ruby Woo red, y también mencioné el inglés perfectamente: con videos y foros es fácil recordar los nombres de partes de una cara y docenas de expresiones conversacionales. Ahora también veo las instrucciones, pero sobre todo para relajarme: los videos sobre el maquillaje de las drag queens, el programa "Transformaciones" de James Saint-James o los tutoriales en video de Lisa Eldridge entretienen y te distraen mejor que cualquier serie de televisión.
Sobre yoga y bienestar.
Durante cuatro años he estado practicando yoga regularmente, y este es uno de los mejores hábitos. Antes de ella, con un tipo de actividad no iba bien: en el gimnasio era demasiado aburrido, en el jazz moderno, dañé gravemente los ligamentos de mi pierna, y así sucesivamente. Cuando comencé a practicar yoga, me sorprendió que el profesor no se centrara en el resultado, sino en el proceso.
No te compares con nadie y escuches tus sentimientos: parece que esto es lo más obvio del mundo, pero cuando realmente dejas de mirar las siguientes alfombras o piensas cómo hacer crecer tus manos para el verano, entonces el significado de todas las citas inspiradoras de repente se vuelve mucho más claro. Resulta más fácil respirar y priorizar no solo en el aula, sino también en la vida: por ejemplo, para separar sus deseos de los que impone la industria del "autocuidado", que promueve el mismo yoga. Más clases me han enseñado a estar agradecido con mi cuerpo y sentirme cómodo con él: incluso si está lejos de los estándares de la belleza convencional, me alegro de que sea tan fuerte y me brinde tanta alegría.
Todos estos descubrimientos no significan que he alcanzado el ideal y ahora siempre me siento bien y me veo hermosa: regularmente me duermo, me pongo nerviosa, comen de más y me enojo. Lo principal que me sucedió últimamente (gracias al yoga y a mi psicólogo por esto) es que dejé de regañarme y castigarme por las fallas y solo tratar de seguir adelante y seleccionar la carga adecuada. A veces corro, en compañía o solo cuando quiero aprender un nuevo lugar. Correr mientras viajas es generalmente la mejor forma de recuperarte cuando te adaptas a una nueva ciudad. Si me canso y comprendo que no puedo entrenarme, entonces me inscribo en una sesión en la cámara de privación sensorial, lo que ayuda a tomarme un descanso del flujo constante de información y comenzar de cero.
