Pregunta al experto: ¿Es perjudicial caminar sin bragas?
Olga Lukinskaya
RESPUESTAS A LA MAYORÍA DE LAS PREGUNTAS DE NOSOTROS Solíamos buscar en línea. En la nueva serie de materiales hacemos preguntas de este tipo: ardientes, inesperadas o generalizadas, a profesionales en diversos campos.
Recientemente, descubrimos que es mejor dormir desnudo, ya que le permite no sobrecalentarse y hace que dormir sea mejor y más saludable. ¿Pero es realmente necesario tener ropa interior durante las horas en que una persona está despierta? ¿Qué es más dañino - ir sin bragas o en pantalones cortos? ¿Es importante el sostén para la salud de los senos? ¿Qué tejido es mejor elegir y cómo cuidarlos? Le hicimos estas preguntas al experto.
Tatyana Koycheva
El autor del blog Garterblog y el canal de telegramas "Probra".
Cualquier material que contribuya al aumento de la humedad en el área genital puede llevar a la proliferación de bacterias, creando un ambiente cómodo para ellas. Esto se aplica a la ropa y a la ropa, pero al mismo tiempo se comprueba la higroscopicidad de los pantalones, es decir, la capacidad de absorción de humedad y, según las normas, este indicador de ropa interior no debe ser inferior al 6%. Vestidos, faldas, pantalones y otras prendas que puedan tocar los genitales, si no usa pantalones, nadie verifica la higroscopicidad, al menos si estamos hablando de ropa para adultos, lo que significa que la situación con el crecimiento de bacterias puede agravar estas telas.
Caminar en un clima cálido sin ropa interior en una falda o vestido es bastante cómodo e incluso útil. La aireación genital es beneficiosa para las mujeres propensas a infecciones vaginales, picazón e irritación. Sin embargo, incluso con tales síntomas, los expertos aconsejan quitarse los pantalones solo por la noche y, durante el día, no usar ropa interior de algodón demasiado cerca (esto no debería ser una correa). Vale la pena asegurarse de que no haya un tejido apretado adherido a los genitales, que no haya aprobado las normas sanitarias necesarias y no esté diseñado para dicho contacto. Además, las costuras de la ropa pueden causar irritación en la piel.
Hay pocas posibilidades de contraer una ITS al sentarse en un banco sin bragas (por esta razón, el baño público no es tan peligroso): las infecciones de transmisión sexual no se llaman así. Pero la fricción del tejido denso fuertemente adyacente puede dañar la piel y la membrana mucosa; Los tejidos no respiratorios, como se mencionó anteriormente, promueven la reproducción de bacterias que ya viven en la vulva y la vagina. Esto aumenta el riesgo de procesos inflamatorios desagradables como la cistitis o la uretritis.
No se olvide de las secreciones vaginales: normalmente, la secreción puede alcanzar los cuatro mililitros por día y el volumen cambia según la fase del ciclo menstrual. Prácticamente todas las bragas tienen una capa extra de algodón, llamada escudete, diseñada para absorber estas secreciones. No hay pantalones o faldas de entrepierna, por lo que la descarga puede estar en la ropa y dejar manchas, incluso visibles desde el exterior.
Caminar en un clima cálido sin ropa interior en una falda o vestido es bastante cómodo e incluso útil.
El problema es que pocas personas están listas para lavar la ropa tan a menudo como la ropa interior: según una encuesta realizada por la organización británica Yougov, el 93% de las mujeres encuestadas y 74 hombres se lavan la ropa interior después de cada calcetín, pero solo el 5% de las mujeres se ponen los jeans. y el 4% de los hombres. Es cierto que no hay estadísticas sobre la frecuencia con que los vaqueros son lavados por personas que prefieren usarlos en sus cuerpos desnudos.
Debe tenerse en cuenta que lavar la ropa interior en agua fría puede provocar la propagación de microorganismos como el estafilococo o contribuir a la recaída de la candidiasis. Los microorganismos patógenos sobreviven perfectamente en una variedad de tejidos durante muchos días y meses, por lo que es mejor lavar la ropa a una temperatura no inferior a 60 grados. Si estamos hablando de los tejidos delicados que se recomiendan para lavar en agua fría, vale la pena usar detergentes antibacterianos o líquidos con lejía de oxígeno en la composición.
En cuanto a los tejidos, para la salud de la vagina son óptimos aquellos que no retienen el calor y la humedad. Según algunos estudios, entre los factores de riesgo que conducen a la candidiasis (candidiasis vulvovaginal) se encuentran la ropa interior sintética y demasiado apretada. La mayoría de los expertos recomiendan usar ropa interior de algodón, pero esta no es siempre la mejor opción. Con la sudoración excesiva (en el gimnasio o en un clima cálido), el algodón puede ser un medio excelente para el crecimiento de bacterias; absorbe bien la humedad, pero no se seca tan rápido como la ropa especial para deportes de los tipos modernos de sintéticos.
Una buena opción - bragas de seda; Son cómodos en el calor y el frío, absorben rápidamente la humedad y se secan. Es cierto que la seda es mucho más cara que otras telas y es muy cuidadosa. También debe prestar atención a la hoja de bambú: suave, transpirable y que absorbe la humedad; Incluso puede tener propiedades antibacterianas. Es cierto que, bajo el disfraz de un tejido de este tipo, a menudo se ofrece el rayón, un tejido sometido a un tratamiento químico tal que queda poco de las propiedades del bambú. Para los hombres, es mejor elegir ropa interior hecha de algodón o lana: la investigación ha demostrado que la ropa interior hecha de telas sintéticas puede tener un efecto negativo en la actividad sexual.
Una buena opción: calzones de seda, son cómodos en el calor y el frío, absorben rápidamente la humedad y se secan
En cuanto a los sostenes, hay muchos mitos asociados con sus efectos en la salud, por ejemplo, que supuestamente son capaces de causar cáncer de mama; Los científicos han confirmado que tal relación no existe. Además, se considera que la falla del sostén contribuye a la ptosis (es decir, la omisión) del seno. Al mismo tiempo, hoy no hay un solo estudio científico que confirme que el uso de un sostén previene la ptosis. Otros factores contribuyen a la omisión: edad, alto índice de masa corporal, embarazo, pérdida repentina de peso. Al mismo tiempo, la lactancia materna, el aumento de peso durante el embarazo y la falta de ejercicio regular de la parte superior del cuerpo no fueron factores de riesgo para la ptosis mamaria.
También hay evidencia (aunque no muy convincente) de que usar un sostén, por el contrario, contribuye a la atrofia de los músculos pectorales. En 1990, se llevó a cabo un estudio en Tokio con la participación de 11 niñas de entre 23 y 29 años, y resultó que durante el período de uso del sostén el pecho cayó más que durante el período en que las niñas no usaron sostenes. Durante el año, se realizó un estudio sobre atletas mujeres jóvenes (de 18 a 25 años de edad) que no usaban sostenes en la vida cotidiana o en deportes en el Laboratorio de Medicina Deportiva de Besançon. Los resultados de la medición no mostraron ptosis, mayor elasticidad del seno y mejor desarrollo de los músculos que rodean las glándulas mamarias. Un investigador francés concluyó que "usar un sostén se basa más en normas sociales y culturales que en una base científica".
Por supuesto, estos resultados deben interpretarse con cuidado; por ejemplo, ninguno de los estudios enumerados no indicó el tamaño de los senos de los participantes, y su número fue muy limitado. Caminar sin sostén no es perjudicial, pero para muchos es una cuestión de conveniencia; practicar deportes sin un buen soporte, especialmente si el cofre es grande, puede ser simplemente doloroso. Y, por supuesto, usar o no usar un sostén es una cuestión de comodidad, hábitos, amor o disgusto por la ropa en general, e incluso puntos de vista sociales y políticos.
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