Cómo el miedo a lo desconocido nos ayuda a vivir.
Texto: Artyom Luchko
¿Qué es peor: la caída del rublo o un payaso de una película de terror? En ambos casos, tenemos miedo, pero la naturaleza de estos temores es muy diferente. El miedo es la respuesta a diversos estímulos. La sensación de vacío en el estómago, pulso acelerado y respiración, palmas sudorosas, nerviosismo: nuestro cerebro responde cada vez de acuerdo con el guión programado. Pero ¿por qué en el curso del proceso evolutivo el hombre no se libró de estas extrañas sensaciones y cuál es la verdadera naturaleza del miedo?
Imagina la situación en la que estás sentado solo en casa en la oscuridad total, mirando un thriller, y de repente se abre la ventana. Por supuesto, temblarás de miedo, y literalmente un momento después te darás cuenta de que nadie está tratando de entrar a tu casa, y esto es solo un borrador. Pero el cuerpo lanzó la reacción principal a la lucha por la supervivencia.
"Aprendimos a tener miedo" a medida que nuestro cerebro evolucionaba, y el miedo se convirtió para nosotros en una parte igualmente importante de nuestra vida, como respirar o digerir. Esta función protectora ayudó a nuestros antepasados a sobrevivir. Fue el miedo lo que hizo que los insectos que amenazaban las picaduras mortales se apartaran y se movieran con el mayor cuidado posible a través de la jungla del crepúsculo para no ser atrapados por los depredadores hambrientos. Al mismo tiempo, el cerebro de una persona y las criaturas menos desarrolladas (por ejemplo, las ratas) reaccionan a las amenazas de manera similar, aunque estas amenazas en sí mismas son completamente diferentes en nosotros.
Algunos investigadores ven la causa del miedo en la experiencia personal de todos: por ejemplo, mientras que algunas personas tienen miedo de las serpientes en pánico, otras las consideran mascotas. En otras palabras, cada individuo tiene su propia lista personal de temores, pero el problema principal es que los científicos no tienen una medida fisiológica clara del miedo (y de las emociones en general), por lo que no es fácil estudiar el fenómeno.
A pesar de la complejidad de este concepto, el miedo es solo una reacción del cerebro a un estímulo estresante. También provoca la liberación de sustancias químicas que causan un aumento en los latidos del corazón y la respiración, una contracción arbitraria de los músculos, así como la reacción de "latir o correr" (una condición en la cual el cuerpo se moviliza para eliminar la amenaza). Al mismo tiempo, una araña inofensiva puede servir como un estímulo, una audiencia que espera su discurso, un cuchillo colocado en su garganta y el crujido de una ventana abierta por una ráfaga de viento. Esta reacción es casi completamente autónoma, y no somos conscientes de ella hasta que se agota.
Como se forma el miedo
Los investigadores están recurriendo a diferentes tecnologías para comprender mejor la naturaleza del miedo. Así, en el curso de los experimentos, a los sujetos se les mostraron fotografías de personas con una mirada asustada y estudiaron los impulsos cerebrales utilizando imágenes de resonancia magnética funcional. Como resultado, resultó que varias secciones desempeñan un papel central en el proceso.
Corteza de sensor interpreta datos sensoriales, hipotálamo Activa la reacción de "golpear o correr". Tálamo decide dónde enviar los datos sensoriales entrantes: todo lo que viste, escuchaste y sentiste. El hipocampo almacena y procesa memorias conscientes, y recuerda no solo el contenido, sino también el contexto. La amígdala desempeña un papel clave en la formación de emociones, identifica una posible amenaza, participa en la formación del miedo y almacena recuerdos de miedo.
¿Por qué nos gusta tener miedo?
El Dr. Margi Kerr, sociólogo, cree que nadie quiere meterse en una situación verdaderamente mortal, pero hay quienes (y la mayoría de ellos) disfrutan un poco de miedo. Los estudios demuestran que diferentes personas tienen diferentes reacciones al estrés. Una de las principales hormonas liberadas durante eventos horribles y emocionantes es la dopamina; y algunas personas obtienen más liberación de dopamina y otras menos. Esto significa que una parte de la población disfruta realmente de situaciones arriesgadas y aterradoras.
Para obtener el máximo placer de ellos, una condición importante es un entorno seguro y la confianza de que todo terminará pronto. Pasando la siguiente prueba con una montaña rusa o paracaidismo, apoyamos nuestra autoestima, diciéndonos a nosotros mismos: "¡Sí, lo hice!" - Lo que también da una carga positiva adicional. Pero este entretenimiento no es para todos. Muchos nunca querrían cosquillear sus nervios a propósito con la película de terror más inocua, y esto suele ocurrir debido al trauma psicológico de los niños.
¿Por qué tememos las cosas extrañas?
A veces parece que el miedo no tiene ninguna explicación lógica. Por ejemplo, ¿qué peligro se oculta en sí mismo por una muñeca antigua, un oso con una mandíbula humana o una imagen facial inocua cortada de una sandía? Todos asustan, aunque no son amenazantes, pero las imágenes contienen un extraño y misterioso, que no es tan fácil de explicar.
El psicólogo James Gere ha desarrollado todo un sistema., Con lo que trató de averiguar qué es lo que más nos asusta. Resultó que la gente tiene miedo de la asfixia, los terroristas, las arañas, las serpientes, la guerra nuclear y otras cosas, pero estas sensaciones no tienen nada que ver con la sensación extraña que sentimos, por ejemplo, cuando escuchamos ruidos en la habitación por la noche o al mirar esta imagen.
La clave que une todos estos terribles conceptos es la incertidumbre. Tome, por ejemplo, máscaras o maquillaje de payasos: ocultan las emociones y las intenciones de las personas, por lo que incluso una máscara completamente neutral o “feliz” puede parecer aterradora debido a la incertidumbre que conlleva. Ella esconde las emociones reales de la persona que se lo puso y, por lo tanto, no deja claro si es una amenaza para usted o no.
La incertidumbre, que concierne a la apariencia humana, también está asociada con el fenómeno del valle ominoso. Explican el horror que los zombis inculcan en nosotros, vampiros y otros monstruos de la película y los videojuegos. Su apariencia está pensada para que se parezcan a las personas, pero aún así difieran de ellas. Cuanto más se parece una criatura a un humano, más nos gusta (por ejemplo, nos gusta el robot de la película "Robot y Frank" más que a Eva de WALL-E), pero en algún momento, los robots humanos comienzan a causar horror y rechazo. .
Se sabe que cada cultura tiene su propio monstruo terrible: en Sudamérica hay un Chupacabra, en Escocia hay un monstruo de Loch Ness, en Japón youkai, en Rusia - el diablo - todas tienen una serie de características comunes. Estos monstruos, de una manera u otra, desafían las leyes de la naturaleza: o provienen del otro mundo (fantasmas, demonios, espíritus) o son mitad seres humanos. Esto confirma una vez más que las cosas que son ambivalentes o que violan las leyes de la naturaleza son aterradoras. Todo lo que no tiene sentido o causa algún tipo de disonancia en nosotros (cognitiva o estética) nos parece aterrador.
El investigador Francis McEndrew describió algunas señales que hacen que las personas se asusten. Al final resultó que, esta lista incluye la presencia de cabello graso, una sonrisa inusual, ojos saltones, dedos largos, piel muy pálida, bolsas debajo de los ojos, ropa extraña y sucia, etc. Probablemente, los signos en un momento determinado hacen que el observador piense que No es una persona normal, sino un cadáver o cadáver animado. El observador no hace frente a esta ambigüedad y se siente extraño. En lugar de reaccionar de la misma manera en que se comporta cuando existe un peligro real, el cerebro tiene dificultades y no entiende cómo reaccionar ante él.
El miedo y otros sentimientos extremos hacen que el mundo sea más vibrante, y los necesitamos. Gracias a los temores, nuestros antepasados sobrevivieron durante millones de años, pero ahora los temores nos alimentan con una sed de vida, nos hacen sentir el contraste entre nuestra propia zona de confort y algo desconocido, el lugar donde ocurre la "magia", incluso si se explica completamente por la neurobiología y la química. Por otro lado, todas estas situaciones incómodas y aterradoras se evitan de manera más agradable para salvar los nervios.
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