“Te estás engañando”: cómo se convierten en psicoactivistas

Demostración del Primero de Mayo Recuerdo, entre otras cosas, la acción de la columna del movimiento "Psicoactivo": la policía detuvo a veinticinco participantes en el movimiento. Entonces, el psicoactivismo es un movimiento social por los derechos de las personas con trastornos mentales, que ha existido en el mundo durante mucho tiempo y apenas está comenzando a desarrollarse en Rusia, casi por primera vez en la historia de Rusia, apareció en los medios de comunicación federales y en la televisión.

Hablamos con los participantes "psicoactivamente" sobre el tipo de discriminación que sufren las personas en Rusia en los trastornos mentales y sobre cómo eliminar el bloqueo que les impide tener una conversación franca sobre su diagnóstico, y en muchos casos incluso iniciar esta conversación.

El tema de los trastornos mentales es tabú en todos los niveles: cultural, social, legal. Las personas con trastornos están indefensas y con frecuencia se convierten en víctimas, esto es un problema sistémico. Aunque en general tuve suerte con el medio ambiente, a menudo no me confiaban cuando dije que necesitaba medicamentos. Además, existía el problema del no reconocimiento: ni mis padres, ni mis amigos, ni yo al principio no nos dimos cuenta de que algo estaba mal. Prácticamente cualquier persona cuyo estado se desarrolla gradualmente y no comienza con un episodio brillante tiene que lidiar con la devaluación de la experiencia, la frase "sí, simplemente está cansado".

También existe el problema del llamado diagnóstico excesivo: cuando se tienen episodios psicóticos en la historia.(convulsiones agudas a corto plazo. - Aprox. Ed.)Todos los rasgos de carácter que no se ajustan a la "norma" comienzan a cancelar el diagnóstico. Soy asexual y no tengo pareja, no me molesta, pero realmente preocupa a mis médicos. Hay una diferencia entre volver a dibujar la individualidad de una persona y eliminarla de las dificultades. Y si no estamos hablando de psicosis desplegada, depende del propio paciente decidir qué no le conviene. Esta es su elección.

El psicoactivismo en el mundo se viene desarrollando desde hace mucho tiempo. Los estudios interdisciplinarios de psiquiatría han continuado desde la década de 1960, cuando Foucault y otros autores comenzaron a estudiar las construcciones sociales en torno al tema de la "locura", incluso desde un punto de vista político. Luego vinieron los movimientos de los abogados, esta historia está especialmente cerca de mí. Tales movimientos unen a personas con diversos desórdenes, desde psiquiatría menor.(Es la psiquiatría límite, un término para los trastornos neuropsiquiátricos que no conducen a alucinaciones y otras manifestaciones graves. - Ed.) A la esquizofrenia y al trastorno bipolar severo. Hacen blogs, organizan campañas de derechos humanos; Estos son artistas, profesores y solo personas que quieren hablar sobre sus experiencias.

Ahora tienen un marcado sesgo en la antipsiquiatría, y eso me preocupa. Me gustaría que el psicoactivismo fuera inclusivo, pero en Occidente siempre hay una dicotomía: las organizaciones que supervisan a los médicos, "lamen" a los médicos y las organizaciones de autogestores hacen retórica "Esto no es una enfermedad, esta es mi superpotencia", ignorando a quienes no están de acuerdo. Nosotros, en "Psicoactivamente", queremos ser lo más abiertos posible y, por lo tanto, no nos limitamos a propsiquiatría ni a antipsiquiatras. No tenemos ninguna posición en este tema, tenemos experiencia. Por lo tanto, aceptamos a todas las personas que estén interesadas en abogar por sí mismas y que quieran reflexionar sobre su estado, a través del arte o las acciones.

En Rusia, la idea de la psiquiatría punitiva es vívida, que en parte forma un pánico en torno a la psicoterapia y la idea de que cualquier visita a un médico termina con una cuenta psiquiátrica, es decir, prácticamente una cuenta de la policía. Esa observación en la clínica significa que te hacen un vegetal. Comience a hablar sobre los trastornos mentales que necesitan informar, en el formato de conferencias, artículos, corrientes públicas. Para lo que, en particular, se necesita el psicoactivismo. Acerca de la psiquiatría menor (depresión, trastornos de ansiedad, fobias, ataques de pánico) en los últimos años comenzó a escribir mucho. Y la gente debería abrir los ojos ante un hecho desagradable: la psiquiatría menor es una pandemia. Según las estadísticas, cada cuarta persona en el planeta tiene neurosis y trastornos neuróticos. Y esta es una razón para ir al médico. La forma más fácil de comparar esto es con la diabetes: las personas que la tienen no parecen ser diferentes de las personas que no la tienen. Pero por alguna razón, nadie le dice a las personas con diabetes: "Simplemente te enredas".

Después de la manifestación del Primero de Mayo, nos escribieron que estábamos conectados con Navalny. Escribimos que tenemos razón. Lo que queremos es hablar sobre el tema, para politizarlo. Aunque el Primero de Mayo es una acción de la clase trabajadora, y nosotros, como trabajadores, a quienes se les niegan sus derechos debido a sus características mentales, tenemos todo el derecho de participar. La demostración no es la única forma de resaltar la estigmatización de las personas con trastornos y características mentales. El Movimiento Psicoactivo es un grupo de apoyo, presentaciones artísticas y una marca que queremos desarrollar: si la gente quiere comprar nuestras camisetas y apoyarnos, no veo nada malo en eso. Pero resultó que gracias a la demostración, finalmente nos dimos cuenta. Entiendo que si solo se tratara de una actuación, él no habría causado tal reacción. Y en el contexto de elecciones y protestas, Putin y Navalny, los medios de comunicación necesitaban una guía de información, y nos presentamos.

Estudio en el undécimo grado, y cuando presenté referencias de mi neurólogo, dijo que estaba en tratamiento domiciliario (y en mi situación es casi un arresto domiciliario, porque en la etapa actual no quiero estar en la sociedad y personas de contacto) Mis maestros simplemente los ignoraron. Dijeron que no importa, y la salud mental es una excusa: no hay problemas físicos, puedes asistir a la escuela. Fui considerado un ausente que está buscando una razón para no asistir a clases. Mis padres dijeron que estaba inventando todo y que realmente no necesitaba dinero para las píldoras.

Para cambiar las actitudes hacia las personas con trastornos mentales, necesita contar más sus historias, contactar a las personas. Explique que, por ejemplo, "esquizofrenia" no es igual a "asesino". Aumente el tema en las presentaciones, publique folletos con explicaciones: "cómo comportarse con una persona con trastorno bipolar", "cómo ayudar a una persona en la depresión", "qué no se debe hacer si una persona tiene esquizofrenia". Rompa los estereotipos y enseñe a las personas a no descartar la experiencia de otras personas. Los grupos de apoyo de VKontakte son buenos, pero me gustaría saber que si salgo a la calle y tengo un ataque de pánico, la gente no tocará un dedo e intentará ayudarme.

En el momento de la manifestación del Primero de Mayo, me di cuenta de que no podía identificarme con ninguna fuerza política; había discrepancias en muchos temas clave que han aplastado el movimiento de la izquierda en los últimos años. Y en vista del hecho de que yo mismo, debido a mi diagnóstico mental, vivo la experiencia de la estigmatización ("Anton, eres simplemente *** (anormal)") y "participación benevolente" ("solo necesitas trabajar / relajar más", "ir en yoga, fitness ", etc.), no tenía dudas de que era necesario ir en una pequeña columna de activistas psicoactivos. Fue sin duda una acción política. Dentro del equipo, podemos apegarnos a diferentes plataformas ideológicas, pero al reapropiarnos del espacio público urbano, tomar las calles, convertimos nuestro personal en político.

Realmente no contaría con un programa federal dirigido a la educación de salud mental. En un futuro próximo se mantendrá al nivel de las iniciativas de base. Es posible que se cree un fondo de emergencia para aquellos casos en que una persona con un trastorno mental no tenga suficiente dinero para medicamentos caros. Este escenario me parece más realista.

Mi relación con el síndrome de despersonalización admitió que incluso tenía algo remotamente parecido a un sentimiento de envidia hacia las personas con depresión o trastorno bipolar: al menos comenzaron a hablar de ellos, y el síndrome de despersonalización aún está cubierto de misterio. Muy poca gente lo sabe. Qué es, cómo lidiar con él, cómo tratarlo. Y aquí, por supuesto, tenemos un gran campo para el trabajo educativo.

Las ideas falsas y dañinas sobre los trastornos mentales obstaculizan a todos. Si una persona revela su diagnóstico, puede ser difícil conseguir un trabajo, puede tener dificultades para comunicarse. Usted puede simplemente sobrevivir del equipo, si le dice a sus colegas que tiene un trastorno bipolar o depresión. La palabra "psico" se ha convertido en un nombre común, y todavía se cuentan los chistes sobre "Kashchenko". Los portadores de trastornos mentales, en el mejor de los casos, son considerados poco confiables por las personas, en el peor de los casos, peligrosos.

Si en Europa o en Estados Unidos recurrimos a un psiquiatra, esto es normal, están hablando y haciendo programas, entonces, casi treinta años después, tenemos estereotipos soviéticos. Si es psiquiatría, entonces punitivo. Si el viaje al médico, luego la contabilidad - aunque no hay contabilidad, se canceló en los años 90. Cómo cambiar esto no está muy claro, pero debe comenzar con el trabajo educativo. Explique que es normal comunicarse con PND, que nadie lo bloqueará. Este trabajo debe ser sistemático, debe mantenerse, incluso a través de psicólogos escolares.

Una "semana de salud mental" o cualquier acción federal sería muy útil. En el mismo Kashchenko (Ahora el Hospital Clínico Psiquiátrico No. 1 lleva el nombre de N. A. Alekseeva. - Aprox. ed.) Consultas anónimas de psiquiatras y terapeutas bajo el nombre "No puedo estar en silencio". Hay radio a través del espejo, que es esencialmente lo mismo que Psychoactive: iluminación, desestigmatización. Tales cosas son necesarias.

El otro día buscaba un hospital psiquiátrico, me perdí y le pregunté a una mujer en un pastel cómo encontrar un hospital. Se cruzó y dijo: "¡Gracias a Dios, no lo sé!"

Ahora en la cultura y en los medios de comunicación, el tema de la salud mental es cada vez más relevante. Hay bloggers que escriben sobre sus desórdenes. Pero a menudo estos son casos aislados diseñados para una audiencia muy específica. En las redes sociales, el psicotema tiene su propia infraestructura: numerosos psicocabits se convierten en un lugar para la comunicación y la autoexpresión. Pero, desafortunadamente, en reuniones reales en vivo, citas e interacción, esto rara vez sigue. Por lo tanto, incluso las personas que viven en la ciudad y no reciben tratamiento a largo plazo en hospitales psiquiátricos no están menos aisladas: muchas solo pueden hablar sobre su trastorno en su propio círculo (si existe), y es extremadamente difícil conseguir un trabajo. En el espacio fuera de línea, puede resultar que no haya nadie para discutir el trastorno. Creo que es por eso que las personas continúan participando en "Psicoactivamente": necesitan un entorno en el que no se sientan avergonzadas y no tengan miedo de ser ellas mismas.

Creo que la institución de la psiquiatría soviético-rusa en sí misma sigue siendo una herramienta punitiva, una máquina para la supresión de la disidencia, como lo entiende hoy el estado. Durante la acción “Entre aquí y allá” el año pasado, fui detenido y enviado a un hospital psiquiátrico, no quiero estar allí cuando la policía lo desee. Quiero tener derecho a recibir asistencia normal exactamente cuando la necesito. Los hospitales mismos, PND y PNI no son menos estigmatizados, y muchos no creen que sea posible obtener ayuda real, y no daño. No menos que los psiquiatras son demonizados por personas con un trastorno. En el psicotema, a veces no queda más que medir este estigma.

Debe recordarse que si habla abiertamente sobre su estado mental, la presencia de frustración, esto puede ser usado en la mayor medida posible contra usted, su libertad, sus seres queridos, sus actividades. Por lo tanto, la franqueza aún está lejos de nosotros: ahora la tarea es desarrollar un lenguaje para esta conversación por las fuerzas del arte activista y la consolidación de los activistas psicoactivos.

¿Cómo prestar atención al problema? Acciones tácticas, promociones, acceso a espacios abiertos. Solo señalaré que nuestra detención ha activado a algunas personas con trastornos que lo vieron en los medios de comunicación: se enojaron. Y decidieron unirse a nosotros para trabajar. Por ejemplo, parece que un artículo sobre nosotros en Moskovsky Komsomolets ayudó a una niña a resolver sus problemas con sus padres con respecto a su condición. Su madre leyó el artículo y le dio dinero para visitar al médico, citando algunos comentarios de uno de nuestros participantes sobre la importancia del apoyo y la interacción con los especialistas. Esto es genial, y esto es lo que valía la pena unirse bajo las palabras "psico-activismo" y "psicoactivo" e ir juntos.

Desde los doce años tengo varios rasgos mentales, pero solo podía hablar libremente sobre ellos a los veinte. Mis padres se dieron cuenta de que no estaba exagerando, solo cuando me alejé de ellos, comencé a visitar constantemente a un psiquiatra y tomar drogas. Hemos recorrido un largo camino desde que “te enamoras, no tienes nada“ bien ”hecho de ir a un psicoterapeuta, pero me costó muchos recursos internos y externos para conquistar esta aceptación.

El activismo desempeñó un papel importante al afirmarse a sí mismo como una persona con características especiales. Cuando decidí crear un grupo de apoyo mutuo, anónimo, ansioso-depresivo, encontré una sala de reuniones y comencé a supervisar el proceso, mi madre se sorprendió al decir: "¿Tal vez debería estudiar como psicoterapeuta? Después de todo, ya entiende todo muy bien". Luego me reí, porque para mí es como ser un zapatero sin zapatos, dándome recursos que me faltan. Me siento bastante cómodo en el papel de uno de los participantes en el grupo de apoyo y curador.

Cito el ejemplo de una familia, porque, en teoría, estas son las mismas personas que deberían aceptarte incondicionalmente. Pero en realidad, la situación se invierte: tanto entre conocidos de terceros como en ADT, escucho constantemente que los padres, hermanos, hermanas, esposos y esposas son las personas más tóxicas y estigmatizantes. Pero esto no es porque son una especie de monstruo. En mayor medida, este comportamiento está asociado con una falta de información sobre las características mentales, con el hecho de que no hay centros de apoyo que funcionen permanentemente para las personas cuyos familiares tienen dificultades mentales (y esto es muy importante tanto para la educación como para preservar la higiene psicológica y prevenir la co-dependencia). y así sucesivamente. El ataque en este caso se convierte en una defensa. Esto puede ser enojado, como lo hice en el "Psycho", puede ser criticado. Pero al final, aumentar el nivel de conciencia de los demás sobre las características mentales por cualquier medio, ya sean artículos, presentaciones, videoarte, conferencias, libros, publicidad social, esto es lo principal que puede oponerse al estigma y la actitud tóxica hacia las personas con discapacidades.

La psicoactividad se ha manifestado en Rusia durante el último año o dos. Especialmente claro - en el último año. Escrito sobre los trastornos de los medios de comunicación, artistas y artistas (Union Convalescent, Catherine Nenasheva, Sasha Old age, I y otros) crean trabajos al respecto. Creo que nuestro mini-med-pride el 1 de mayo se convirtió en el punto de partida, después de lo cual todo ya no podía ser igual, porque las personas se comprometieron en la autogestión y tomaron la narrativa, literalmente, en sus propias manos. Anteriormente, las personas con psico-especialidades hablaban con periodistas, y ahora hablan desde sí mismas. Cuando las personas mostraron rostros que salieron, el término "trastorno mental" dejó de ser impersonal y adquirió rasgos humanos. Los estereotipos sobre personas "extrañas", "peligrosas" o "trampas" se están desmoronando lentamente, en lugar de ellos emerge una persona viva. Y la tarea de todos aquellos que abogan por la tolerancia y el antiestigma es apoyar a los que han ganado valor y se han mostrado.