Lista de verificación: 6 señales de que eres egocéntrico
Texto: Yana Filimonova
No es necesario que alguien explique quién es el egocéntrico: todos conocimos a personas cuya imagen del mundo está construida exclusivamente alrededor de ellos mismos. El egocentrismo suele ser el resultado de un trauma de desarrollo: una persona así no ha desarrollado o no ha desarrollado completamente la comprensión de que otras personas son individuos separados con sus sentimientos. Es difícil para un egocentro aceptar el punto de vista de otra persona, él cree sinceramente que sabe mejor cómo vivir, y al mismo tiempo, cree que si se esfuerza, puede cambiarlo. Le decimos cómo entender que usted es egocéntrico y qué hacer al respecto.
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Los motivos de otras personas son misteriosos para ti.
En consecuencia, las acciones de los demás son una sorpresa para usted, a menudo desagradables. Un buen amigo no llamó a la boda, y esto causa un insulto y, lo que es más importante, una dolorosa sorpresa: ¿qué es de repente? No hay absolutamente ningún episodio que se tenga en cuenta cuando, por ejemplo, usted respondió de manera poco halagadora a su novio, o cuando ella suspiró sobre una foto de un vestido divinamente hermoso, y la arrojó casualmente: "Bueno, esto, por supuesto, no está en nuestras cifras ni en nuestros ingresos. Y el vestido es hermoso, sí ". Y una amiga con su pareja "imperfecta" y una figura "imperfecta" se va a casar, y usted está loco y no entiende.
Como el egocéntrico no tiene el hábito de tomar en cuenta los sentimientos de otras personas, la conexión entre su propio comportamiento y las acciones de otros se desintegra. Por lo tanto, las conclusiones y los juicios sobre las acciones de los demás (y la reacción a ellos) se estructuran con mayor frecuencia de la siguiente manera: si me hacen esto, entonces lo haré a ellos en consecuencia, mientras que la persona no tiene en cuenta en absoluto, lo que llevó a la situación. Está claro que esto no resuelve el problema.
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Te encanta discutir, y tus amigos, parece, no
A nadie le gusta discutir con los egocéntricos. Primero, argumentan, solo para probar su caso y afirmar superioridad sobre el interlocutor. Pero la discusión real es, después de todo, un intercambio de puntos de vista, necesario para aclarar el punto de vista del interlocutor y averiguar en qué se basa y cómo se formó.
En segundo lugar, un egocéntrico puede conducir debates muy duros y agotadores sin evitar los sentimientos del oponente. Y no darse cuenta de que probablemente sea difícil para la segunda persona hablar sobre temas emocionalmente abusivos: el aborto, la emigración, el régimen político, la discriminación, la guerra, etc.
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Estás constantemente preocupado de que algo se haya pensado mal de ti.
Curiosamente, el otro lado del egocentrismo es la desconfianza dolorosa. Idealmente, para la edad de veinte a veinticinco años, cuando la personalidad ya está formada y las experiencias de los adolescentes se quedan atrás, las personas descubren que la mayoría de las veces los demás piensan en sí mismos y no en otra persona. Pero como el egocéntrico aún no se ha separado de la idea de que todos están ocupados con su persona, está en constante tensión.
De hecho, si asumimos que los pensamientos de las personas que nos rodean se centran en nosotros, entonces no es seguro vivir: es necesario observar cada palabra, paso y expresión facial, y luego de un largo tiempo calcular las consecuencias de lo que se dijo y se hizo.
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Periódicamente, eres tan malo que te vuelves despiadado contigo mismo y con los demás.
Las personas egocéntricas no están enojadas, sino que están gravemente heridas. Cuando un evento toca sus puntos dolorosos (y esto sucede con bastante frecuencia), se vuelven ásperos, venenosos y pueden decir muchas palabras desagradables. Ellos mismos caen bajo la distribución ("Soy una persona terrible y no me avergüenzo en absoluto, tengo que admitir mis pecados"), y el interlocutor, y no siempre el que hiere sus sentimientos, puede ponerse en contacto con cualquiera que intente contactarlos. .
Un egocéntrico en el momento del dolor intenso deja de distinguir los límites de lo permisible y puede ir sobre temas prohibidos, como la enfermedad o la muerte de alguien cercano a él, sobre los hechos de los que el interlocutor se avergüenza, los lugares débiles y vulnerables. Entonces, generalmente comienza el período de arrepentimiento, pero lo que se ha dicho se olvida por mucho tiempo y con dificultad.
Otro tipo de comportamiento: una persona en ese momento puede simplemente meterse en sí misma, fingiendo que no sucedió nada. Pero al mismo tiempo, en lo más profundo de su alma, ya había roto mentalmente las relaciones con el agresor y había quemado todos los puentes; en principio, esto puede suceder en la realidad.
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Te encanta dar consejos a los demás y te preguntas por qué no los siguen.
Egocéntrico cree sinceramente que él sabe cómo vivir con otras personas. Él percibe la agresión en respuesta a sus intentos de interferir en los asuntos de otros con resentimiento, a veces incluso con furia. Las personas egocéntricas bien leídas pueden "presentar" esta ofensa hermosamente y llamar a la reacción psicológica de la otra persona, la falta de voluntad de abandonar la zona de confort para mejorar la vida.
Aunque, hablando estrictamente, al principio sería necesario averiguar si una persona pidió ayuda y si en principio la necesitaba. La resistencia a los intentos repentinos de intervenir en la vida y de "arreglar" algo es algo bastante saludable. Pero convencer de este sentido egocéntrico sin sentido: su creencia en la corrección de su propia imagen del mundo todavía será más fuerte.
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En respuesta al disgusto, el desacuerdo o la negligencia, se apresura a probar algo.
En lugar de irse tranquilamente a donde no eres bienvenido, lo primero que debes hacer es tratar de convencer a otra persona. El egocentrismo presupone la capacidad de manipulación, la idea de que cualquier persona puede rehacerse si lo intenta bien, y esto significa que la mala actitud de los que nos rodean puede intercambiarse por el bien, con el debido esfuerzo.
Esta es una idea muy tentadora y peligrosa. Ella empuja a entrar en relaciones destructivas e incómodas, no elige el mejor círculo social, el equipo de trabajo, los jefes y permanece en este entorno hasta que se quedan sin poder. Todo este tiempo, la persona ha estado bajo la ilusión de que si lo intentara lo suficiente, encontraría los argumentos correctos, elegiría las tácticas correctas de comportamiento, otros corregirían y comenzarían a tratarlo de manera diferente. Cuando llega el agotamiento completo, una persona egocéntrica mueve su mano y reconoce a estos individuos como "desesperados", pero todavía es difícil para él abandonar la idea de que puede controlar los sentimientos y acciones de los demás.
Que hacer
El egocentrismo en ciertas situaciones puede manifestarse en cualquier persona, pero no en todo se convierte en un rasgo de carácter. Por cierto, si te reconoces en al menos la mitad de las situaciones descritas, lo más probable es que seas muy bueno y seas capaz de reflexionar.
El camino para deshacerse del egocentrismo está en relaciones buenas y estables con los demás. Otra cosa es que las personas con las características descritas tienen una relación a largo plazo con dificultad: desea saltar de ellas, huir o rehacer la segunda persona, y no es fácil para los amigos con un egocéntrico. Puedes comenzar con viajes regulares al psicólogo. Aunque el estudio psicológico es, en parte, un espacio artificial, la capacidad de establecer relaciones que se han capacitado no irá a ninguna parte en el mundo real.
Más cerca de una persona a un ritmo seguro, gradualmente aprendemos a aceptar sus diferencias. Algunas discrepancias pueden parecer insoportablemente difíciles, querrá renunciar e irse ("Bueno, ¿es posible tener una postura política? ¿Cómo puede llamar a su madre todos los días, no tiene diez años? ¿Cómo puede ganar tan poco y ni siquiera intentarlo? ) lo dijo (a) y debo comunicarme con él (con ella) después de esto? "). Pero si las relaciones se desarrollan con éxito, resulta que las personas pueden aceptar las imperfecciones de los demás mientras permanecen cerca. Luego, a partir de los contactos con otros, comenzamos a obtener más placer, y las contradicciones y los conflictos no resultan tan perjudicados.
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