Cómo aprender a no preocuparte y amarte a ti mismo.

Texto Alice Taiga

"Ámate a ti mismo, y entonces puedes amar a otro". o peor: "Ama al mundo, y el mundo te responderá a cambio". Sabemos dónde leerlo. En las firmas en los foros de los amantes de la cosmética, los gatos, los niños propios y solo aquellos que pueden pasar horas discutiendo relaciones o premoniciones. Dichas firmas siempre parecen ser una tontería, como pasar por alto incluso a amigos íntimos con sus hijos, palabras escuchadas de la ternura y la sabiduría de otra persona, y un sinfín de best-sellers sobre cómo comer, orar y amar. Las revelaciones públicas de quienes pasaron por el fuego y llegaron a esta fascinación con ellos mismos, a pesar de las circunstancias, parecen ser aún más populares. "Amarte a ti mismo" es probablemente el paradigma más molesto y la moral inmaculada de todos los que se acercan a las personas. Parecen una tremenda hipocresía y engaño, si no nacen con este sentimiento o con dolor, no lo ganen más cerca de 30. Y como cualquier sello del campo de la psicología, esta frase causa, en el mejor de los casos, una sonrisa de "whhhhaaaaaat?", En el peor de los casos, gracias, Cap. Sí, sabemos que no debes jurar ante extraños, comer de noche, cambiar a luz roja. Pues sí, vale la pena amarte a ti mismo. Gracias, gorra.

Las reglas de la vida son generalmente el tema más frágil para la discusión: si lo dice como es, recibirá los 10 mandamientos, si lo abandona, se verá como una entrevista por etapas. Es por eso que es tan difícil acercarse en la conversación al punto principal, es tan vergonzoso volver a contar los lugares comunes que se han probado en sí mismos. Me parece que muchos problemas están arraigados en una voz segura de acero en mi cabeza. Alguien llama a su superyó, le pasa sus mensajes al psicoanalista y él escucha con interés. Una voz acerada proviene de una larga vida a través del poder y ayuda a hacer tantas cosas para integrarse en el absurdo orden mundial. Levántate a la escuela a las seis y media de la mañana 10 años seguidos. Luego, otros cinco años seguidos para llegar al instituto y conseguir un trabajo, lo que lejos de todo el mundo le gusta, pero puede "conducir a algo más". Haz deporte, gana y consigue medallas para ello. Escriba una larga lista de asuntos al comienzo del día y al final ponga un signo más delante de cada caso. Rompiéndose a sí mismo cuando rompe. Haga las cosas al 100% y asuma la responsabilidad de todo y siempre, incluso cuando no se le solicite. Échate la culpa si algo salió mal. Como cualquier tirano, esta voz literal no amenaza y nunca persevera en la intolerancia. Él simplemente nunca se va y siempre está disgustado contigo. Se queja de cómo puedes ser mejor (¿qué eres, un trapo o nada?), Reemplaza "me gusta" por "debería" e ignora por completo las palabras "agradable" y "bien". Probablemente la mitad de nuestro tiempo y la mitad del dinero que gastamos son talones de esta voz y los equivalentes disponibles financieramente son "agradables" y "buenos". Pero, como se canta en una canción eterna, esto no es amor.

El amor por uno mismo, al igual que el amor, viene por casualidad. Solo en la película de mañana todo es diferente. Sólo un héroe que muere por la noche se dirá a sí mismo el día anterior por la mañana: "Hoy es el primer día de mi nueva vida". No hay ese mismo lunes cuando decides amarte a ti mismo y comenzar a hacer todo bien. Tales cosas andan a tientas en completa oscuridad durante mucho tiempo y con errores. Como cualquier sentimiento real, el amor propio crece con el tiempo, y es muy difícil diagnosticarlo al principio, y aún más difícil admitir que finalmente te aceptas a ti mismo. Es solo que en algún momento te permites detenerte y mirar a tu alrededor: no de vacaciones durante un par de semanas, sino en medio de todo el ajetreo y el bullicio habitual, durante un año y medio. La vanidad continúa, y te congelas. Usted le dice a la voz de acero: "Shhhhhh, no se le pregunta", y casi con un cuaderno y un bolígrafo observa todo lo que cae y se cae de usted en su postura congelada.

No hay ese mismo lunes cuando decides amarte a ti mismo y comenzar a hacer todo bien

Dicen que la única manera de hacer frente a la vanidad es su propio tiempo lento en el que, por su propio bien, debe existir en paralelo con la forma en que cambian los años en el calendario, los gobiernos son derrocados, los estrenos tan esperados salen, los niños nacen con amigos y el quinto iPhone es más largo que el cuarto. Solo en este tiempo lento puede separar lo que es importante para los demás de lo que es importante para usted y escuchar una voz interior completamente diferente. No acero y confianza en todo lo que sabe cuánto, pero tímido y sin prisas, que entra en el diálogo a un ritmo particular, bloqueando las acciones en la máquina.

Alguien lo llama intuición: antes de cada "sí" y "no" hay reflexiones lentas acerca de si vale la pena dedicar tiempo a este negocio y a estas personas, con quién acercarse y de quién mantenerse alejado, con qué entusiasmo sentir y vivir. sin torturarte a ti mismo. Esta intuición sugiere que el entretenimiento es movimiento y diversión sincera, y no la dilación en anticipación de otra serie de algo o un mensaje de tal vez la misma persona. Que usted mismo es un proyecto dibujado con trazos, que puede ampliarse o reducirse indefinidamente, y es solo para que usted decida que este proyecto es el mejor y el más maravilloso. Lo que tienes es más valioso y más interesante que lo que nunca tendrás. Que no hay nada eterno, pero solo hay que esperar para el bien. Que todo lo humano es más fácil de tratar con ironía, y lo más íntimo, en serio. Y no te olvides del mismo corte de cabello idiotas desde el que saliste en los primeros cursos del instituto, recuerda la nieve al gusto y el peligro de oler. Ese tiempo es el principal tesoro que necesita ser almacenado, vendido adecuadamente e invertido en algo que valga la pena. Que el eslogan "escape del sofá" eventualmente lleve a los confines del mundo, y el cuerpo es mejor si se camina en el aire, se baila y se nada en agua salada. Ese dinero es más parecido cuando gastan en aventuras y regalos, y no en tubos, médicos y vestidos. Esos días se dividen en aquellos en los que comes un oso, y aquellos cuando un oso te come. Pero no es para siempre, y la mayoría de las veces su oso, que durmió mal, olvidó algo o tiene resaca. Que las personas son más interesantes que las películas, los libros y los programas de televisión, si empiezas a hacerles las preguntas correctas. Y esa curiosidad es lo único que vale la pena recordar cuando sales de casa, a diferencia de un teléfono, llaves o dinero.

Las personas que lograron enamorarse de sí mismas de manera suave e imperceptible, como familias felices de la misma cita, son por naturaleza lo mismo. De ellos se siente una gran confianza de que todo estará bien al final, si lo intentas mucho y no eres un bastardo. Son igualmente orgánicos, contagiosos y simples en una camiseta y pantalones cortos, salpicados de pintura y con un peinado perfecto en una noche importante. Se ríen de sí mismos más a menudo que de los demás. Con pureza amarán lo que no se acepta: el maldito grupo que amaron en su juventud, su ciudad natal, que ha cambiado más allá del reconocimiento, y las personas a quienes les resulta difícil hacer gestos amplios. Y nunca aconsejarán "amarte a ti mismo", porque saben que esto no es un objetivo o incluso un medio, sino un cero kilómetro interno, que debe encontrarse a su debido tiempo para que comiencen las cosas más interesantes.

ilustraciones: Masha Shishova