La diseñadora gráfica Yulya Semenova acerca de sus libros favoritos.

EN EL FONDO "ESTANTE DEL LIBRO" preguntamos a periodistas, escritores, académicos, curadores y otras heroínas sobre sus preferencias literarias y publicaciones, que ocupan un lugar importante en su estante para libros. Hoy, la diseñadora gráfica Yulya Semenova comparte sus historias sobre libros favoritos.

Los libros han estado conmigo desde mi infancia. Nací con una lesión en la articulación de la cadera, y mis piernas estaban enyesadas casi antes de cumplir un año, es decir, mi actividad física era muy limitada. Todo este tiempo, mamá, papá, abuela y abuelo me leyeron libros y me hablaron. Todavía no podía caminar, pero ya lo dije.

Más adelante, en la infancia, estuve rodeado de muchos libros maravillosos y, ante mis ojos, la biblioteca de mi abuelo siempre estaba en la pared del armario: entonces me pareció simplemente inmensa. Cada noche lo observaba sentarse en una silla, ponerme las gafas con cuidado y encender una lámpara de pie, leer un libro. A menudo me subí al siguiente sillón y también leí algo de mis grandes libros hermosos o hojeé enciclopedias y miré fotografías. Le debo mi amor por los libros.

En la escuela me interesaba mucho la lectura, pero no me gustaba nada el marco: "asegúrate de leer los tres capítulos antes del lunes". Al final resultó que, en nuestra escuela experimental había un programa muy inusual en la literatura: por ejemplo, ninguno de mis conocidos en tercer grado leyó la No Familia de Hector Malo, que tragé en unos días, rompiendo a llorar en los últimos capítulos. Sobre todo me gustaron las historias mágicas: estaba loca por "Las crónicas de Narnia", "Alicia en el país de las maravillas", "Ozma de Oz", libros de la serie Enchanted World. De vez en cuando, libros extraños sobre brujería, magia, pociones, criaturas mágicas y similares entraron en mi biblioteca.

Más tarde, obtuve el prefijo PlayStation, y los libros se desvanecieron en el fondo hasta la aparición de "Harry Potter". A principios de la década de 2000, imprimí las traducciones antes de que salieran los libros oficiales, encontré arte de fan en sitios web japoneses e imprimí fotos para compañeros. Teníamos cuestionarios, donde elegíamos en qué facultad estudiamos, de qué está hecha nuestra varita mágica, cuáles son nuestros sujetos favoritos y nuestra mascota. Y todo esto sucedió antes del boom de la alfarería de marketing. En una época de transición, se produjo un agujero literario: fue más interesante para mí caminar y pasar el tiempo en malas compañías, que han cambiado mucho en mi vida. Pero luego me di cuenta de que estaba locamente enamorado de estudiar y leer, y de unos dieciocho años no podía imaginar mi vida sin libros.

En algún momento, me sentí abrumado por una ola de publicaciones sobre la vida saludable: parece, leí, todo lo que podría haber sido en ese momento, sobre los hábitos alimenticios y las conspiraciones de las corporaciones. Todo esto acompañó la filosofía del yoga, los libros de Fuller, Jung, Itten y una poderosa inmersión en el budismo. Hace un par de años, durante seis meses no leí nada excepto los sutras, comentarios sobre ellos y libros sobre la investigación del cerebro y la meditación. Entonces, al parecer, todos los que me conocieron en algún momento escucharon mis historias sobre neuronas espejo y posibilidades cerebrales. Bordé y escuché las conferencias del Dalai Lama, conduje el metro y escuché sus comentarios sobre los sutras.

Tengo una relación especial con los audiolibros. Parece que todo empezó cuando empecé a bordar. No podía hacer una sola cosa: escuchar audiolibros era un ejercicio paralelo perfecto. Lo mismo se puede decir de la bicicleta: tan pronto como el asfalto se seca, abro la temporada y no la cierro hasta que se enfríe por completo. Muy a menudo, mientras conduzco en lugar de música, escucho libros.

El mejor momento para la percepción y el aprendizaje para mí es la mañana, así que trato de leer o escuchar libros o, por ejemplo, aprender un idioma precisamente en ese momento. Por la noche, para relajarme, me gusta leer ficción. El año pasado, absolutamente no puedo leer un libro, solo si no me cautiva tanto que lo leí en un día. Por lo general me apego a un determinado sistema, trato de leer no más de dos libros, alternándolos regularmente: uno es artístico, el otro es científico. Entonces la atención está un poco dispersa, pero no tienen tiempo de aburrirse. En mi opinión, simplemente perfecto.

En un viaje, me gusta llevar un libro, que estaba sobre un estante, como un pedazo de pastel, esperando el momento en que pueda leerlo sin tensión en algún lugar de la naturaleza, sin ninguna prisa. Especialmente me gusta leer en aviones y trenes en los intervalos entre mirar por la ventana: hay una oportunidad de detenerse y pensar mientras viajamos de un punto a otro con gran velocidad. Ahora estoy esperando la autobiografía de Rockwell Kent o la colección completa de los libros de Hesse. Las obras de Hesse, su lenguaje y su filosofía están muy en consonancia con lo que hay dentro de mí, quizás este es el autor principal de mi vida. A veces, al leerlo, lloraba por lo sutilmente que lograba transmitir la esencia de las cosas, y todavía le estaba agradecido a las profundidades del alma.

A pesar de que estoy locamente enamorado y aprecio el libro impreso, en algún momento comencé a leer casi todos los libros en la tableta. Realmente me encanta el servicio Bookmate por la oportunidad de sistematizar la literatura, marcar citas, una extensa biblioteca y un buen diseño. Compro un libro cuando realmente me gusta y quiero tenerlo en mi biblioteca. Y así, toda mi biblioteca encaja en una tableta delgada que puedo llevar fácilmente a cualquier parte. Soy bastante simple en cuanto a las cosas, y muchos libros que han sido útiles e importantes para mí, solo los doy a mis amigos. Mis libros están caminando alrededor del mundo, y ni siquiera puedo imaginar dónde están y de quién. Pero tanto mejor, es bueno cuando las cosas tienen vida.

Diré un pensamiento bastante banal: nuestro mundo puede ser mejor solo cuando cada persona se vuelve mejor. Cuando está interesado en conocerse a sí mismo y cuando investiga de manera imparcial tanto el mundo interno como el externo. Nuestros valores, en general, se invirtieron. Raza capitalista loca - la búsqueda del dragón rosado, que nunca se pondrá al día. Por mi parte, me di cuenta de que la salud no se puede lograr sin un enfoque holístico del estado psicológico, un estudio cuidadoso de la historia de los mitos y símbolos, la psique humana y la estructura de la autoactualización. En un momento, la psicología humanista amplió enormemente mis opiniones sobre otros y sobre mí, y me gustaría compartir esta selección de libros.

Karen Horney

"Neurosis y crecimiento personal"

Este libro me ha revelado muchas cosas, en las cuales no podía admitirme a mí mismo, tanto sobre mí como sobre otras personas. Horney es un neofreudiano. Un amigo de Kiev me recomendó leer el libro, advirtiéndome que en algún momento de la lectura probablemente me enfermaría. Recuerdo que luego sonreí, lo cual, por supuesto, no, no puedo sentirme mal por un libro. Después de un par de semanas, me senté en el suelo, tendí la tableta y mi cabeza en la cama, y ​​lloré amargamente, dándome cuenta de todos mis patrones neuróticos clásicos. Aconsejo este trabajo a cualquiera que quiera saber cómo funciona la psique, de dónde provienen las neurosis, cómo se nos imponen los patrones de comportamiento y cómo salir de esta trampa.

Karl Gustav Jung

"El hombre y sus símbolos"

La historia de los símbolos y arquetipos siempre me ha interesado. Este es un trabajo increíblemente interesante y multifacético, el estudio del hombre desde diferentes lados: la cultura circundante, el inconsciente, los sueños, las imágenes arquetípicas. El libro tiene artículos de los seguidores de Jung y sus propios pensamientos, muy importantes para comprender los procesos psicológicos. Y desde allí puedes aprender a comprender mejor tus sueños, y esto es realmente emocionante.

Johan Huizinga

"Hombre jugando"

El libro de Huizinga es sobre una persona y los mecanismos de su subconsciente, que ya no entendemos debido al ritmo insano en que vivimos. Comencé a escuchar este libro en la versión de audio, pero en el primer capítulo comprendí que necesitaba leerlo en papel. El autor presta gran atención al papel de los rituales de iniciación que han estado presentes en todas las culturas en todo momento, pero ahora casi invisibles. Resulta que muchos problemas de identificación, maduración y autoconciencia en nuestra sociedad están asociados con esta invisibilidad. Pero el tema principal de este trabajo es el fenómeno del juego y su importancia universal en la historia de nuestra especie. Texto multifacético, brillante y claro, que abre los ojos a la cultura humana.

Joseph Campbell

"Miles de héroe"

Una vez trabajé como cocinero, cociné desayunos y cenas veganos con mi compañero en el DI Telegraph y, por tradición, nuevos empleados vinieron a nuestra cocina para ayudar a preparar la cena. También una especie de iniciación. Era una práctica interesante, porque la gente venía a nosotros completamente diferente. Una de mis preguntas favoritas era "¿Qué libros son interesantes para ti?" De alguna manera, hablamos de Jung, y nuestro nuevo empleado (creo que era el desarrollador) me aconsejó a Campbell. The Thousandsome Hero resultó ser un estudio de mitología basado en el psicoanálisis. ¡Todo lo que amo! La cosmogonía, la interrelación de culturas, arquetipos, héroes, se vuelve más claro con este libro cómo funciona nuestra psique y con qué fuerza estamos todos conectados.

Erich Fromm

"Hombre para si mismo"

Uno de mis libros favoritos es Fromm. La escuché en el verano, conduciendo por las mañanas para trabajar a través de Sokolniki, y luego VDNH. Desde mi percibo como mi maestro y buen viejo amigo. Con cada uno de sus libros, mi estado mental mejoró: sentí la sabiduría de esta persona, una visión clara de toda la persona. Esta es la misma lectura, después de lo cual quedó claro: no tengo problemas psicológicos serios, y el caos realmente nos rodea. Fromm, como siempre, habla de la importancia de encontrar armonía psíquica para poder realizar plenamente su potencial creativo. Y discute cómo las normas, los valores y la economía programan nuestro estado psicológico.

Jean baudrillard

"Intercambio simbólico y muerte"

Otro libro raro que encontré impreso. No lo pude encontrar en la web: tuve que comprar un papel con un diseño loco. Pero incluso su triste mirada no podía distraerme del contenido. El "intercambio simbólico" se escribió en 1976, pero Baudrillard parecía predecir el futuro de Internet. En este trabajo, examina en detalle la pérdida de la correlación de cosas y signos, la transición a la hiperrealidad, al campo de la simulación infinita y una desviación de la vida real. Recuerdo especialmente sus observaciones sobre la productividad laboral: de hecho, no hay trabajo, y esta es otra simulación que permite a una persona socializar. Considero a Baudrillard un genio y un visionario, que debería leer todo sin excepción.

Lao Tzu

"El libro de la verdad y la fuerza"

Este libro está a la par con la Biblia y la Torá, y no es para nada. Lo leí durante mucho tiempo, a menudo interrumpido por otros libros. "El libro trata sobre la verdad y el poder" de la categoría de aquellos que pueden abrirse en cualquier momento en cualquier página y leer un pensamiento sabio que hará que el día sea completamente diferente. Tales libros siempre me han ayudado a reunirme, tranquilizarme y obligarme a sonreír, sabiendo que todo no es en vano. Con su ayuda, aprendes a comprender el mundo, el orden de la vida y te das cuenta de cómo ser una persona digna. Los comentarios de Bronislav Vinogrodsky con giros en el espíritu de "una mota de polvo en el ático de mi infancia", curiosamente, complementan idealmente los pensamientos de Lao Tzu.

Eric Kleinenberg

"Vida en solitario. Nueva realidad social".

He estado viviendo un "solo" durante mucho tiempo, y fue muy interesante para mí leer sobre esta "nueva realidad social". La gente ahora percibe la soledad de manera muy diferente, y parece que esto sucede por primera vez en la historia humana. Al final, este libro me dejó aturdido. Representantes de grupos sociales y edades completamente diferentes eligen conscientemente la vida en soledad. Kleinenberg brinda información sobre los posibles problemas del futuro causados ​​por dicho comportamiento social, así como sobre la realidad que se aproxima: la robotización y los cambios en la infraestructura y los servicios que se ajustan al nuevo modelo de comportamiento de las personas solteras.

Alexander Lowen

"Traición del cuerpo"

Mi relación con Lowen no tuvo el período del arco iris, pero ayudó mucho. Si Horney trata la estructura de la personalidad neurótica en mayor grado, Lowen llama la atención sobre el tipo esquizoide con un poderoso desprendimiento del cuerpo. Sé que este problema es familiar para muchas personas que tienen dificultades para aceptarse a sí mismas y a sus parámetros físicos, que no pueden sentirse bien en su propio cuerpo. Loewen examina en detalle las causas de esta situación y ofrece varios métodos de rehabilitación. En los ejemplos de sus pacientes, reconocí los casos de muchos de mis amigos. Este es realmente un gran libro para aquellos que desean armar sus partes divididas y vivir una vida plena sin miedo ni frustración. También aconsejo el libro a todos aquellos propensos a la depresión, que no entienden completamente de dónde provienen nuestros desórdenes.

Jonge Mingyur Rinpoche

"Buda, el cerebro y la neurofisiología de la felicidad".

El primer libro sobre meditación, que cayó en mis manos ante un entusiasmo serio por el budismo. Fue escrita por un monje tibetano que combinó el conocimiento y la sabiduría del budismo con los últimos descubrimientos de la ciencia occidental. Los estudios sobre la influencia de la meditación budista en el estado psicológico de una persona muestran que los cambios positivos como resultado de la meditación no son solo especulaciones. Una persona realmente puede vivir una vida mucho más relajada, feliz y alegre, sabiendo cómo relajarse y renovarse durante la meditación, haciendo ejercicios para el cerebro que lo mantienen en buena forma. Este libro será interesante para cualquiera que esté lejos del budismo, pero que esté interesado en estudios recientes sobre la conciencia humana y la neurofisiología.