Diseñador de la marca A027 Lucy Andreeva sobre el equilibrio y la cosmética favorita.
Para la categoría "Cosmética" Estudiamos los contenidos de los estuches de belleza, los tocadores y las bolsas de cosméticos de personajes interesantes, y le mostramos todo esto.
Sobre el cuidado
La especialidad de mi bolsa de cosméticos es el énfasis en los productos de cuidado. Prefiero las marcas conocidas y las farmacias, me siento mejor cuando sé que estos cosméticos han pasado mil y un cheques antes de que llegue al estante. Al menos, quiero creerlo.
Tengo algunos rituales que trato de seguir en todas las situaciones, incluso cuando soy perezoso, triste o moribundo por morir. Todos los días uso agua micelar, me lavo la cara y uso un humectante para la cara y alrededor de los ojos. Después de notables brotes de acné, comencé a visitar a la esteticista una vez en dos o tres meses y varias veces a la semana haciendo máscaras: ropa, arcilla y avena. Las visitas frecuentes a un especialista me enseñaron a seguir mi piel: limpiar, hidratar y proteger del sol de manera oportuna. Cuando tengo tiempo, hago un masaje seco con un cepillo para el cuerpo, uso un exfoliante y le agrego sal al baño. No siempre es así, pero es la secuencia perfecta. Después del baño, no me limpio con una toalla, sino que inmediatamente aplico aceite corporal sobre la piel húmeda.
Sobre el estilo de vida
El autocuidado para mí es una buena nutrición, ejercicio y equilibrio mental. Desafortunadamente, no puedo presumir con el equilibrio de todas estas áreas en este momento. Hace unos años, abandoné un régimen estricto de comida y entrenamiento, pero sigo practicando yoga y pasando tiempo con mi perro en la calle. Ahora, por ejemplo, para restablecer el equilibrio, comencé a acudir a un psicoterapeuta: supervisamos regularmente mi dieta y mi estado de ánimo durante todo el día. Me parece que la capacidad de trabajar con las emociones es el mejor cuidado personal.
Acerca de aceptarte a ti mismo
En la escuela, siempre fui un niño flaco con una nariz “enorme” y bolsas azules debajo de los ojos. No me consideraba hermosa, pero me presenté con gran placer. Las primeras dificultades aparecieron cuando tenía quince años y mi pecho comenzó a crecer: en lugar de hablar, los muchachos comenzaron a actuar de inmediato. Tenía mucho miedo de esto, quería ir a conciertos y dibujar, y no besarme en las puertas. Entonces decidí que me vería como "mi novio", así que dejé de usar vestidos y faldas, me perforé los labios en varios lugares y estiré un enorme túnel. Me pareció que finalmente me acepté y decidí que era diferente, pero resultó que esto era solo el comienzo del viaje.
La siguiente etapa después de la negación de su sexualidad fue su "protuberancia": extensiones de cabello y pestañas, enormes tacones, faldas cortas y cabello teñido. Ahora entiendo que esa imagen agresiva no se correspondió mucho con el estado interno. Mi aparición en esos años me parecía incluso falsa.
Sobre nutrición
Al mismo tiempo, la comida era mi única razón para la alegría. Para superar esta dependencia, tuve que aprender a vivir de nuevo: comer y beber de manera diferente, caminar más y mantener un régimen adecuado durante una semana. Ese verano estuve en práctica en Suiza, en una ciudad tranquila sin entretenimiento, amigos e Internet. Entonces me di cuenta de lo que realmente es estar solo, solo con mi cabeza.
Los próximos tres años me pareció que había encontrado la mejor forma de vida. Me involucré en deportes y nutrición saludable, comencé un blog y un canal en YouTube, donde hablé sobre el régimen diario, los objetivos y la dieta. El foco de mi atención cambió: cada año descubrí muchas cosas nuevas, rechazaba el azúcar y estudiaba los alimentos crudos. Periódicamente, tenía desgloses por una comida "saludable": podía comer un cubo de yogur griego junto con 300 gramos de nueces y pasas. Después de eso, por supuesto, lo único que quería era llorar y acostarme.
No entendía de dónde venía ese comportamiento destructivo y, después de tres años de control total sobre la vida, decidí dejarlo todo y concentrarme en las causas de comer en exceso y beber en exceso. Ahora, nuevamente, me parece que la armonía no está muy lejos, pero trato de comprobarme regularmente y controlar mi estado emocional.
