A quién suscribirse: Telegrama-canal sobre trastornos mentales.

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Muchas personas se enfrentan a trastornos mentales, pero la calidad de los recursos en idioma ruso, donde puede obtener ayuda y la información necesaria, aunque sea un poco. Uno de ellos es el canal de telegramas "The Noonday Demon". Su creadora, la estudiante Ekaterina Novikova, se enfrentó a un trastorno bipolar; ahora está de licencia académica debido a una enfermedad. Por un lado, este es un diario personal: Catherine habla mucho sobre su propia experiencia (primero le diagnosticaron depresión y luego trastorno bipolar), sobre el curso del tratamiento, sobre las relaciones con los demás, la elección del psicoterapeuta y mucho más. Por otro lado, este es un blog con información útil: aquí puede encontrar enlaces a artículos, reseñas de libros (el canal lleva el nombre de uno de ellos) y mucho más.

"La idea de crear un canal me vino después de que di una entrevista sobre mí y mi actividad en el canal Sin publicar, porque las personas que comenzaron a deprimirse comenzaron a escribirme que era importante para ellos saber que no están solos en la lucha contra esto". Ekaterina.- De inmediato decidí escribir sobre mi experiencia personal, pero en el proceso comencé a recopilar artículos importantes sobre estos temas y a traducirlos al ruso. Ahora planeo regresar a la universidad y ya trabajo para proteger los derechos de los ciudadanos con trastornos mentales. El canal no me deja ir, y sí soy muy b. Lagodarna ante su frustración, porque, me parece, he encontrado mi vocación ".