"Solo una característica": cómo restaurar una relación con tu piel

Los problemas de la piel son comunes. El acné, diversas formas de alergia, dermatitis atópica, eccema, psoriasis, la lista es muy grande. Pero a pesar de esto, quienes los encuentran a menudo sienten estigma y adquieren complejos. Las heroínas de este material son tres niñas que han aprendido a vivir con la piel seca, la dermatitis atópica y la psoriasis, se aceptan como son y comparten sus experiencias con la línea de productos Emolium Polina Nagorny25 años, maquilladora Dermatitis tópica en remisión Mis problemas de piel Comenzó con diátesis infantil. Luego la erupción cutánea se asoció con alergias alimentarias. Los alimentos "nocivos" pueden ser desencadenantes para exacerbar la enfermedad, pero un puñado de chocolates o una naranja son seguros para mí sin un factor importante: el estrés. Mi dermatitis floreció a todo color hasta los tres años (luego se diagnosticó como neurodermatitis). Fue en esta época cuando comenzó una ruptura en la familia, y después de un tiempo mis padres se divorciaron y se fueron. Ahora tengo 25 años y sé con seguridad que todas las crisis nerviosas, grandes y pequeñas, funcionan como una bomba de tiempo para mi dermatitis. Suena dramático, pero me da tiempo para prepararme. Y en general, cuanto más aprendo sobre la atopia y aplico este conocimiento para combatirla, más dura la remisión. En mi vida hubo un período de remisión estable a largo plazo. Desde los 13 a los 20 años, me olvidé de la erupción y las terribles costras rojas. Luego hubo un gran primer amor, por supuesto, con un trágico final, una operación en la mandíbula, una banda de rock. La enfermedad volvió con una venganza. Pero tuve la suerte de conocer a un médico que finalmente expresó mi diagnóstico real: la dermatitis atópica. Durante los últimos cinco años he aprendido a no luchar, sino a vivir. Estudié mi diagnóstico a lo largo y ancho, descubrí qué es posible y qué no. La base del cuidado es una limpieza suave e hidratación de la piel de todo el cuerpo inmediatamente después de una ducha (por ejemplo, los emolientes son adecuados, que incluyen emolientes seguros). Exfoliantes, aceites esenciales, fragancias fuertes, SLS: te aconsejaría que los evites a todos, pero especialmente a los atópicos. Tuve suerte, nunca me gustaron los baños de sol, ni las camas solares, ni las saunas (todo esto está contraindicado en la atopia y la piel sensible). Los cambios bruscos de temperatura también pueden doler. Es mejor atenerse a su modo de belleza y experimentar menos, introducir nuevos medios gradualmente, siguiendo la reacción. Cualquier tarea se realiza mejor con guantes de goma. Y aún así, lo más importante es trabajar en uno mismo. La primera es cómo cuidar tu bienestar. Actividad física, psicoterapia, sueño, desintoxicación de redes sociales y paseos al aire libre. Una vez que me deshice de las relaciones tóxicas, el estrés desapareció y desapareció en una semana. Masha Poltanova, 22, directora de rendimiento Piel seca El primer síntoma que recuerdo fue el peeling periódico de la piel de las palmas y las plantas de los pies. En la infancia, mi madre y yo consideramos que esto era avitaminosis, y no fuimos a los médicos. No duele, no molesta, da miedo, pero nadie lo pensó. En 20 años después de la defensa nerviosa de un diploma con rostro, comencé a trabajar activamente en la piel y acudir a dermatólogos. A partir de la tercera vez que se encontró un médico adecuado: escuchó toda la historia de la enfermedad desde la infancia, discutió una forma de vida y realizó las pruebas necesarias. Con ella, los síntomas de ese horror desaparecieron rápidamente. El "provocador" de mis síntomas es el estrés. En el período de su mejora, el cuero cabelludo, por ejemplo, se vuelve muy seco y escamoso. Viví sin shock durante medio año, todo estaba bien con mi piel. A principios de marzo, fallé en una importante misión para mí mismo: después de un par de semanas, mi condición de la piel empeoró, la descamación y el enrojecimiento volvieron. Si hablamos de cuidados, en general necesitamos productos suaves sin fragancias. Para mí, esto es, por ejemplo, una emulsión probada en el tiempo para el cuero cabelludo seco, que el tricólogo me aconsejó: la aplico según sea necesario. Es importante usar un polvo suave, como el de los niños, para la ropa y la ropa de cama. Por el habitual enrojecimiento que se produce en mí. Después de aceptar mi condición, la vida aparentemente no cambió en absoluto, pero internamente saqué algunas conclusiones para mí. Creo que lo que se puede cambiar, necesitas cambiar con calma, pero lo que no se puede cambiar no se puede liberar. Ahora recito estos momentos con un psicoterapeuta, aprendo cómo revivir el estrés, no me detengo en las manifestaciones de la piel seca, no considero esto una desventaja o una enfermedad. Para mí, es sólo una característica del cuerpo. Dudo que la mayoría de las personas a tu alrededor noten algo. Por toda mi vida no he escuchado un solo comentario malvado sobre este tema. Tal vez tuve suerte y me rodearon personas que tienen cosas más importantes que hacer que seguir mis orejas escamosas. Alena tiene 18 años, la bloguera Psoriasis La psoriasis es una enfermedad específica que puede confundirse fácilmente con la seborrea. Así que esta confusión no me pasó, los médicos no hicieron un diagnóstico de inmediato. Me enfermé a los siete años, después de que mis padres se divorciaran. La psoriasis inicialmente parecía una alergia leve, pero literalmente un mes después, esta "alergia" comenzó a crecer en todo mi cuerpo. Después de seis meses, había cubierto completamente con placas en mis piernas, brazos y estómago. Estoy en muchos hospitales en Bielorrusia con Rusia, y en Jordania con Israel. El único lugar donde me ayudaron es una clínica en Tel Aviv. Ahora la psoriasis a veces aparece solo en la cabeza. En todas las otras partes del cuerpo, ya es imposible adivinar que una vez hubo una enfermedad. La remisión en estos lugares ha estado ocurriendo durante aproximadamente dos años. Excluí por completo la comida rápida y la frita de mi dieta, aunque antes no podía vivir sin tortillas o tortitas fritas. A pesar de la diversidad de la atención de los cosméticos, encontrar algo adecuado para la psoriasis es aún muy difícil. Elijo productos basados ​​en componentes seguros. Por ejemplo, los emolientes son cremas hidratantes que restauran la barrera cutánea. Cuando tenía entre 10 y 12 años, cuando me di cuenta de que tenía una enfermedad que otros no tienen, empecé a ser muy complejo. Cuando fui a los cursos, me preguntaron: "¿Es esta la galleta que se derrumbó en tu cabeza?" Otra prueba fue la primera semana de tratamiento, cuando fue necesario caminar durante mucho tiempo con la cabeza manchada. Desde cierto momento ni siquiera pude salir. Ahora entiendo que soy igual que todos, solo que tengo una enfermedad crónica que me distingue de la multitud. Lástima, no lograrás nada bueno. Incluso en algunos momentos me alegro de que la enfermedad me haya enseñado a tomar conciencia: gracias a ella tengo un régimen de sueño y nutrición, gracias al apoyo de mis seres queridos, he dejado de ser compleja. Los nuevos conocidos siempre se preguntan cómo puedo vivir tan felizmente con esta enfermedad. Anteriormente, no pensaba que podía ayudar a las personas que estaban en la misma situación. Este pensamiento se me ocurrió hace un par de meses. Comencé una página en Instagram, donde conté todo sobre la psoriasis y aconsejé a quienes la habían encontrado. Gracias al apoyo de mis seres queridos, he dejado de ser compleja. Los nuevos conocidos siempre se preguntan cómo puedo vivir tan felizmente con esta enfermedad. Anteriormente, no pensaba que podía ayudar a las personas que estaban en la misma situación. Este pensamiento se me ocurrió hace un par de meses. Comencé una página en Instagram, donde informo todo sobre la psoriasis y les aconsejo a quienes la han encontrado. Emolium es una línea de productos dermatológicos para la piel con problemas crónicos: sequedad, dermatitis atópica, psoriasis, etc. irritación y picazón, dale suavidad y elasticidad. Los emobentes no solo son cremas y emulsiones, sino también productos de higiene (geles, champús, suavizantes de agua). Elige el cuidado adecuado y comparte la nota "Cómo ayudar a tu piel" con 5 simples y las reglas. Descargar memo125009, Rusia, Moscú, st. Tverskaya, fallecido en 22, Tel: +7 495 721 14 00 Representación de SANOFI JSC [Francia] SARU.EMO.18.04.0828, SARU.EMO.18.04.0828c COSMETICS. NO ES UN MEDICINAL El material está preparado con el apoyo de