Diseñador Alyona Dorokhina sobre cosméticos y levantarse a las 5 am

PARA LA CARA "CABEZA"Estudiamos el contenido de los estuches de belleza, los tocadores y las bolsas de cosméticos de las niñas que nos interesan, y le mostramos todo esto. La nueva heroína es Alena Dorokhina, artista de medios, diseñadora y directora de arte del proyecto RHZM.

Sobre cosmeticos

Tengo una piel caprichosa y muy sensible que reacciona a todo, así que trato de elegir la farmacia y los cosméticos naturales. Recojo el cuidado durante mucho tiempo, hasta que encuentro el remedio perfecto, y luego lo compro en varias botellas. Al mismo tiempo, a menudo consulto con quienes entienden todo esto y ya me han leído todos los libros necesarios. Trato de ir más a menudo a mi esteticista, que siempre me dice lo mismo: Alena, hay mucho trabajo que hacer, ir a la casa de campo: tienes aire fresco, duermes lo suficiente, te haces una máscara de aceite y te ves genial. Amo a mi esteticista, en general.

Realmente no me gusta usar cosméticos decorativos, prefiero dedicar mi mañana a algunas actividades agradables. Sin embargo, hay excepciones: me gusta salir con lápiz labial rojo y barniz rojo. Esta es una gran sensación que debe utilizar para sintonizar una reunión importante en la que es importante que se le escuche.

Sobre el minimalismo

Preparé un experimento el año pasado: todos los meses cambié mi país de residencia. No fue un viaje, sino el movimiento constante y el mantenimiento de uno mismo en los límites de la zona de confort. Muy pronto quedó claro que las cosas que parecían necesarias en Moscú no eran realmente necesarias. En la carretera, prefiero hacerlo siempre con solo equipaje de mano. Luego descubrí Los minimalistas, leí su libro, se inspiró. En resumen: realmente disfruto de todo lo que tengo. Además, cuantas menos cosas tengo, más conscientemente elijo cada una de ellas. Sólo queda lo mejor. Alguien de los "minimalistas" cree que las cosas deberían ser menos de 100 o incluso 50, pero esto no es tan importante. Mi esteticista siempre es pequeña, y solo está la más querida. El resto se compra a pedido, en botellas pequeñas y muy raramente.

Sobre el conocimiento del cuerpo

Siempre pensé que levantarme antes de las 12 era terrible, y trabajaba de noche. Luego, de alguna manera, descubrí que si se despertaba a las cinco de la mañana, el día sería perfecto, siempre, por defecto. Te levantas a las cinco, estás de buen humor, estás alegre, nadie más te toca y puedes terminar todo. Al mismo tiempo, quedan fuerzas para descansar en algún lugar e irse a la cama a la medianoche. Y si trabaja de noche, necesita dormir al menos ocho horas. Cómo funciona, no lo sé, instalado empíricamente. En general, es interesante encontrar alguna pieza que funcione para usted: afina su cuerpo, se despierta un interés puramente investigativo. También noté que si no es posible ajustar el modo de trabajo y cansarme de él, el cuerpo requerirá movimiento. Por lo tanto, en períodos difíciles puedo correr 15 kilómetros, corriendo perfectamente equilibra la energía.