Cómo viajé mil kilómetros en España en 33 días.

Una vez en el Himalaya, observé una procesión de peregrinos. Cada ochenta años, todo el pueblo, de pequeño a grande, toma sus escasas pertenencias, tuberías y tambores, y atraviesa los pueblos de montaña hasta el manantial sagrado, que se vierte en arroyos calientes a mil kilómetros de su pueblo natal. Los indios vestidos viajan de veinte a treinta kilómetros por día, pasan la noche en el bosque y en los hospitalarios propietarios de las casas dispersas en el desierto del Himalaya. Los músicos anuncian el acercamiento de la procesión con melodías rituales. Las mujeres y los hombres se ponen las campanas en los pies para que todos sepan que los peregrinos están cerca. Entonces miré a estos peregrinos del pueblo como una curiosidad. "¿A dónde y por qué se van? ¿Qué no pueden sentarse en casa?" - pensé. Y cuatro años después ella misma se convirtió en peregrina. ¿Cómo sucedió eso?

Camino de santiago

Cuando vivía en Moscú, sentí que realmente no tenía suficiente tiempo a solas conmigo misma. En todas partes estaba rodeado de personas con las que tenía que comunicarme: colegas, clientes, amigos, familiares. A veces sentía que mi corazón estaba enojado conmigo. Era la voz de un niño que decía: "¿Qué hay de mí? Háblame". Comencé a meditar y una vez cambié drásticamente mi rutina diaria. Unos tres meses, me levanté al amanecer y me fui a la cama a las nueve de la noche. Pasé la mañana solo y haciendo mis cosas favoritas. Esto afectó mi condición favorablemente, pero se sintió que esto no era suficiente. Me prometí a mí misma que pasaría tiempo sola conmigo misma, y ​​viví con esta expectativa durante un año. En el invierno español de 2016, empaqué mi mochila, me puse las zapatillas y salí solo a pie por el Camino de Santiago desde Sevilla, sintiendo todos los vientos de España con mi nuca.

Kamino es una palabra española que significa "camino"; Literalmente Camino de Santiago - "El Camino de Santiago". Santiago es un santo católico, patrón de los peregrinos. Sus reliquias se encuentran en la catedral de Santiago de Compostela, en el norte de España. Esta ciudad es el objetivo de todos los peregrinos y el punto final de la ruta. Puedes alcanzar incluso los "extremos de la tierra" - Fisterra, pero esa es otra historia. La ruta de peregrinación a la ciudad de Santiago no es una: si miras el mapa de Kamino, puedes ver toda una red de rutas. Los peregrinos comienzan en España, Portugal, Francia, Italia, algunos caminan directamente desde Rusia. En general, en la antigüedad, un siglo en el XI-XII, la gente simplemente desayunaba, tomaba un paquete, una calabaza vacía por agua y caminaba a Santiago guiada por la Vía Láctea. Dormimos donde fue necesario, comimos lo que teníamos, bañados en los ríos. Los residentes de ciudades y pueblos cuidaban a los peregrinos, dándoles descanso y comida. Y cada adiós gritó al peregrino después: "¡Buen camino!" - Para que los que inician el viaje deben cobrar vida y salud.

Ahora todo es mucho más sencillo: la ruta está marcada con flechas amarillas y conchas, es casi imposible perderse. En la primera ciudad peregrina, donde el peregrino comienza la ruta, puede obtener un pasaporte de peregrino - en español "credencial". Mi pasaporte era sevillano, con el sello de la catedral. El pasaporte da derecho a dormir en refugios en el camino, que se llaman Alberg. La mayor parte de Alberg se parece a hostales baratos: habitación grande, muchas camas, autoservicio. Pero el precio es bajo: 6-10 euros para el municipio de Alberga, los privados son un poco más caros; Algunos trabajan sobre el principio de "cuánto dejas". Los últimos, curiosamente, fueron los mejores: con una cálida bienvenida, una chimenea, una cena común y una preocupación conmovedora por los peregrinos.

Caminatas por la naturaleza pintoresca y bonitos pueblos y ciudades. Cada uno de los caminos es hermoso a su manera. Por ejemplo, la manera en que el Norte se extiende entre el océano y las montañas. En el camino francés abundan los pasos de montaña y las ciudades con obras maestras del arte medieval. En el camino portugués, hay pueblos, como los del Hobbit, con techos bajos, cubiertos de musgo, chimeneas humeantes y chimeneas. La ruta italiana, una de las más largas, conecta dos ciudades peregrinas: Roma y Santiago de Compostela. Todos eligen el camino a tu gusto, él llama a la segunda y tercera vez para muchos.

Preparación para la caminata.

En preparación para la campaña, confié en el sentido común y en los materiales disponibles. Debes tener una buena mochila y buenos zapatos para la pista: se salvará de las experiencias dolorosas, que serán suficientes en el camino. El resto no es tan importante, pensé, y resultó ser lo correcto. Si falta algo, puedes comprarlo en el camino o preguntar a los peregrinos. En mi arsenal había pantalones vaqueros, leggings y pantalones de lana, dos chaquetas de lana, un par de camisetas, cuatro pares de calcetines, un sombrero, una bufanda, una chaqueta impermeable al viento, un botiquín, un rollo de paquetes grandes en caso de lluvia, un saco de dormir, una hamaca, una cuerda, una cinta adhesiva, una linterna, una linterna Thermocup - eso es todo. Algunos peregrinos llevaban un poncho en caso de lluvia, pantalones impermeables, zapatos removibles, una sombrilla, bastones de trekking, ropa de abrigo y cubiertos. Seguramente esto hizo que su viaje fuera más cómodo, pero perdí mi equipaje. Si la temperatura caía por debajo de cero, solo llevaba jeans con leggings y una chaqueta a prueba de viento. Si estaba lloviendo, ella hizo un poncho de la bolsa y puso la segunda bolsa en la mochila. Durante los treinta y tres días que duró mi peregrinación, usé solo cuatro paquetes.

Creo que tal viaje no requiere entrenamiento especial, e incluso no se requiere una buena forma física (aunque, por supuesto, no debería tener ningún problema de salud). Cada peregrino va a su propio ritmo. La peregrinación no es una maratón, es una forma de viajar cuando no corres a gran velocidad por el suelo o por encima del suelo, pero mide distancias con tus pasos. No se trata de registros y tiras tomadas, sino de calma y disfrute del movimiento, que es lento, pero muy natural. No me preparé de antemano, pero durante toda la ruta hice ejercicios especiales para la espalda y las piernas por la mañana y por la noche, me ayudó mucho. El cuerpo se acostumbra a las cargas durante aproximadamente una semana. Tus hombros, las piernas, los lomos, los callos desollados, las rodillas, las pantorrillas, algo más, te lastimarán permanentemente. A veces me duelen los músculos, cuya existencia no adiviné antes del inicio del viaje. Si soportas esta semana, entonces se vuelve más fácil, el cuerpo dolerá, pero no será tan intenso, y esto no interferirá con la marcha.

Las fuentes comunes de dolor para los peregrinos son las piernas, especialmente los pies y la espalda. Si la mochila es buena, entonces puedes aguantar la parte de atrás, pero pocas personas pueden evitar los callos. Alguien usa un yeso, yo uso algodón, analgésicos y cinta adhesiva. También debes cuidar las rodillas y el tendón de Aquiles. Para fortalecer las rodillas, los ejercicios con sentadillas incompletas son adecuados, para el tendón de Aquiles, debe pararse en los calcetines de las escaleras para que los talones estén más bajos que los calcetines en la posición inicial. Esto es un mínimo de ejercicio, pero fue suficiente para mí. El resto depende de las características del organismo y del perfeccionismo del peregrino. Algunas aplicaciones instaladas con ejercicios de estiramiento después de la pista en teléfonos inteligentes, también son una gran opción.

Ruta de plata

Por lo general, el metabolismo también cambia. Si una persona no es un atleta profesional, entonces, durante la pista, el metabolismo se acelera, el cuerpo gasta más recursos en la creación de nuevas células, los músculos crecen. Para esto, el cuerpo necesita proteínas. Los que comen carne son más fáciles: usualmente comen como antes, agregando carbohidratos a la dieta. Los vegetarianos más difíciles. Tomé proteínas de nueces, frijoles y lentejas, traté de no comer pan y azúcar, excepto frutas. Si sentí que se encendía un fuego en mí, que quemaba todo lo que entraba, me comía un huevo, ese fue el fin de mi hambre de proteínas. Por supuesto, cada organismo es individual. Si un peregrino conoce bien su cuerpo, no le será difícil adaptarse, si no lo hace, lo reconocerá de una manera práctica.

La ruta de Sevilla, por la que anduve, se llama plata. Es uno de los más largos (alrededor de mil kilómetros), complejo (repleto de puertos de montaña) y pobremente poblado (Alberge no está tanto en camino como no hay servicio de entrega de mochilas en la popular ruta francesa). Este camino va de sur a norte de España casi en línea recta, girando en dirección al Océano Atlántico en los últimos trescientos kilómetros. Tan pronto como salga de Sevilla, se encontrará en el pueblo de España con un bosque, olivos, jardines de mandarinas, un océano de vegetación, vacas y rebaños de ovejas, dios de pueblos olvidados, casas encaladas con tejas en los techos, cubiertas de musgo. Ciudades en camino un poco: Mérida, Cáceres, Salamanca, Zamora, Ourense y el codiciado Santiago de Compostela.

No lejos de Sevilla, a las afueras de la ciudad de Castilblanco, el camino pasa por el Parque Nacional Sierra Norte. Si tiene suerte, el camino será cruzado por corzos y olerá a pino durante todo el día. Después de unos días de rápidos pasos te encuentras en la ciudad de Mérida, tiene un puente romano, preservado de los tiempos de César. Cuando se pasa de la ciudad antigua a la nueva, parece que hace cinco minutos un regimiento de legionarios pasó por aquí. De los romanos aquí se conserva aún el acueducto. En este lugar y más allá, aproximadamente a Salamanca, el Camino de Santiago coincide con la antigua calzada romana. En un día caluroso, cuando el sol, aunque el de invierno, se quemó sin piedad, un legionario romano con uniformes dorados con una pica lista salió de repente del bosque hacia mí. Pensé que tenía un golpe de calor. Luego apareció otro par de armaduras con sandalias de cuero, agitaron la mano y fueron más lejos para hacer sonar su armadura. No sé qué Dulcinea guardaron antes de esto, pero obviamente fue más difícil para ellos que para mí. El mismo día pasé la noche en un monasterio. A treinta y cinco kilómetros de Mérida, en el pueblo de Alquéscar, el refugio está organizado en las celdas. Aquí, los monjes no solo rezan, sino también de forma voluntaria, cuidan de las personas con enfermedades mentales. Los monjes son muy positivos, sonríen y bromean constantemente.

Caceres, Salamanca y Zamora.

La siguiente gran ciudad en el camino fue Cáceres. Es interesante por sus castillos y catedrales medievales. El centro histórico de la ciudad se puede ver con bastante rapidez: la catedral, la plaza principal, la puerta y los palacios, casi todo está ubicado en el centro de la ciudad vieja. Cáceres me pareció muy acogedor, como una ciudad fabulosa con casitas de jengibre. A tres kilómetros de Cáceres, se encuentra el pueblo de Cazar de Cáceres, hay un maravilloso Alberga. Está ubicado en una antigua mansión, un cartel con un poema sobre la amistad en Kamino está colgado en la pared, y allí se pueden lavar y secar las cosas gratis. Después de casi dos semanas de viaje, vale la pena.

Después de Cáceres, definitivamente debes visitar el pueblo de Fuenteroble, en el que vive el alegre padre Blas. El Padre acepta peregrinos como hijos de sus familiares, los cuida, alimenta, riega y los bendice para continuar el viaje. Cuando fui a Fuenteoblle, el camino estaba todo en riachuelos, y luego comencé a llover; Estaba empapado de la piel, cansado y frío. En la casa del padre, inmediatamente sentí que había llegado al lugar correcto. La esposa del diácono levantó las manos y, dos minutos después, estaba sentada junto a la chimenea, envuelta en una manta y tomando té, y mi ropa mojada daba vueltas en la lavadora. El pastor Blaz me llevó con él a la misa al siguiente pueblo. Al final de la misa, me llamó al altar y me bendijo delante de toda la parroquia. Me paré en el altar y observé cómo cien personas que asistían a misa a la vez me hacían una cruz. No puedo decir que soy muy religioso, pero esta conmovedora bendición ayudó en días difíciles en el camino.

Salamanca, a cincuenta kilómetros de la casa del padre Blaza, es un placer quedarse aquí por un par de días. Esta ciudad está llena de la energía de la juventud, es uno de los centros de estudiantes en España. El edificio de la universidad es el más antiguo de España. Es posible que un par de monedas de euro se sienten en los bancos donde los estudiantes dieron clases hace 700 años. Y en la fachada del edificio, entre las miles de otras esculturas, se perdió una rana: se cree que quienes la encuentren irán a la universidad. Salamanca tiene muchos castillos medievales y dos catedrales, antiguas y nuevas. Después de la restauración, entre las gárgolas, los demonios y los ángeles, puedes encontrar una figura de astronauta y una figura de dragón sosteniendo un vaso de helado en la fachada. Ni siquiera tiene que hablar sobre iglesias y catedrales: cuántas puertas de acceso puede cubrir, en todas partes encontrará una iglesia con el signo de la UNESCO.

Después de Salamanca, el camino pasa por la llanura. Unos días debido al viento, caminé encorvándome, como la Torre de Pisa. A veces el viento era tan fuerte que era como si pudieras tumbarte sobre él, un par de veces conseguí sentirme como un pájaro. En la siguiente ciudad, Zamora, albergues hospitalarios que se preocupan por los peregrinos voluntarios. Cuando llegué allí, tenía una naranja pelada en mis manos. El hospitalero no me dejó comer hasta que me sirvieron la cena y no estaban convencidos de que estuviera satisfecho y satisfecho. La ciudad es muy hermosa. El río Duero no está limitado por el granito, corre a lo largo de Zamora, domado por un puente de piedra. La catedral con la cúpula bizantina, los ojos rusos familiares - la tarjeta de visita de la ciudad. Los descensos y ascensos de calles empedradas, numerosas iglesias católicas, el Palacio Momos, hay algo que ver aquí.

Camino a santiago de compostela

Es bueno ir a Sevilla, Salamanca y Zamora durante la Semana Santa, la semana antes de la Pascua católica. Las personas con gorras largas de color azul, blanco, violeta, flores rojas con ranuras para los ojos, caminan descalzos por la ciudad, llevan enormes velas y cruces. Y a través de todas las calles, las estatuas de Cristo, la Virgen María y los Apóstoles son llevadas por los sonidos de la orquesta. Los españoles se están preparando para estas vacaciones durante todo el año: aprenden a cargar con pedestales pesados ​​con suavidad y sin problemas, aprenden las melodías con toda la orquesta. Quienes no participan en la acción salen a las calles para observar las procesiones, los niños con gorras reparten dulces y galletas. Esta semana en las calles se sintió tocando la unidad.

Después de Zamora y antes de Orense, el camino se vuelve montañoso y fresco. Cogí nieve en las montañas, temperaturas bajo cero, los ríos del bosque brotaron de detrás de la nieve derretida, que tuvo que vadear sin zapatos, tormentas de nieve, puertos de montaña, lagos escondidos entre las montañas. Un día soleado en la montaña, conocí mi cumpleaños solo con una mochila. Fue uno de mis mejores cumpleaños, que definitivamente quedará en mi memoria.

En el camino desde Zamora en Orense, puede pasar la noche en el pueblo de Tabar, hay un ambiente muy acogedor en el Alberg, casi como Pastor Blaz. El propio hospital pasó por Camino y publicó varios libros con fotografías. Conserva la tradición de la hospitalidad: alimenta a los peregrinos con la cena y el desayuno, no instala específicamente Wi-Fi en el Alberga, por lo que los peregrinos se comunican entre sí, proporciona una lavadora de forma gratuita.

Después de Tabara hay otra gran ciudad: Orense, el centro industrial de Galicia. El camino aquí pasa principalmente a través de las colinas. En Orense, se ha conservado un gran puente de piedra de construcción romana, hay un museo de arte moderno y una catedral. Aquí Alberg se encuentra al lado del cementerio, pero duerme bien. De Ourense a Santiago de Compostela unos pocos cientos de kilómetros.

Cuando vienes a Santiago, lo principal es encontrar la catedral. Se puede ver desde lejos, pero cuando te acercas a él, parece huir, retrasando la alegría de la reunión. En la catedral se encuentran las reliquias y la querida estatua del apóstol Santiago. Se le representa como un peregrino, con un bastón y una calabaza seca para el agua. Por tradición, cada peregrino que viene a la catedral abraza la estatua de Santiago. Cuando llegué a la catedral, había una gran masa en ella, pero el diácono se olvidó de cerrar el altar, y de vez en cuando se podían ver las manos de peregrinos abrazando a Santiago detrás de los monjes. Me reí a mí mismo: la vida está en todas partes.

La catedral también tiene un famoso incensario enorme, dicen que está hecho de plata. Se usa ahora en los días festivos principales: quema incienso y tres novatos para un incensario de cuerda grande. Pero antes se usaba a diario: los peregrinos, agotados por el camino, a menudo pasando la noche a cielo abierto y lavándose en los ríos, no olían a lirio de los valles.

Si desea recibir un certificado de finalización de peregrinación, no lejos de la catedral en la oficina para peregrinos en Santiago de Compostela, debe mostrar su pasaporte con sellos y una linda niña o un niño con gran alegría emitirá un certificado en latín que indique cuántos kilómetros ha viajado. Milagros en la vida. Y los católicos por el paso de al menos los últimos cien kilómetros a Santiago también dan indulgencia. En la propia ciudad hay muchos peregrinos, que pueden ser rastreados en una multitud cojeando, doblados hacia atrás, vistiendo ropa y caras brillantes. Alcanzado, alcanzado!

¿Por qué la gente va en peregrinación? Es difícil responder inequívocamente. Alguien quiere olvidar algo, alguien quiere resolverlo consigo mismo, alguien accidentalmente se pone en camino, alguien sigue la compañía, alguien solo necesita refrescar su perspectiva de la vida. Independientemente de las expectativas y los objetivos, el camino del viajero está lleno de sorpresas, atención, conversaciones extrañas, reuniones interesantes, reflexiones. Y todos obtienen su experiencia única que necesita aquí y ahora.

¿Qué fue Kamino para mí? Cuando la gente me pregunta si valió la pena, no dudo en responder: ¡valió la pena! Fueron treinta y tres días llenos de las preocupaciones del mundo por mí y por mi cuidado por el mundo. Treinta y tres días de pasos en el suelo, pelo quemado y rostro quemado por el sol. Тридцать три дня разговоров с собой, когда сам себе становишься другом, перестаёшь мучить себя, даёшь себе быть, плакать, радоваться, помнить, шутить, молчать. Тридцать три дня единения с природой. Однажды меня лизнул бычок, переполненный чувством доверия к людям, иногда дорогу перебегали зайцы, и я, как в детстве, смотрела на них с восторгом. Бывало, что целый день пахло сладкими цветами сальвии, или утром паутинки росы покрывали сетью траву и кусты, а в мельчайших каплях воды играло солнце. Иногда на рюкзак садились божьи коровки и, как пассажиры, ехали до следующей остановки.A la derecha e izquierda había huertos de naranjos, era posible recoger fruta madura del suelo. Joseph Brodsky sabía de qué estaba hablando. Ahora yo también lo sé.

Quiero compartir enlaces útiles con guías, consejos sobre preparación, información sobre refugios en inglés y español: Peregrinaje del Camino de Santiago, Caminoteca y la página de información de Alberg. Estos sitios son suficientes para aprender sobre el camino, decidir qué llevar con usted y dónde dormir. Hay pocos enlaces, porque no leí específicamente sobre el próximo viaje, por lo general ni siquiera sabía exactamente dónde pasaría la noche, en una hamaca o en un albergue. A mi disposición había dos hojas con los nombres de los refugios y una indicación de las distancias entre los asentamientos, eso es todo.

Buen camino!

Fotos: 1, 2, 3, 4, 5, 6 a través de Flickr, Wikipedia