La gerente de relaciones públicas Diana Khalilova sobre la depresión y los cosméticos favoritos
Para la categoría "Bolsa de cosméticos" Estudiamos los contenidos de estuches de belleza, tocadores y bolsas de cosméticos de personajes interesantes para nosotros, y le mostramos todo esto.
Sobre el cuidado
Cuando se trata de cuidados, prefiero reducir todo a un sistema "ritual": la secuencia de acciones es muy importante para mí, ya que crea un sentimiento de control total sobre cómo me sentiré todo el día. Entiendo que esto no es muy bueno, pero si algo cae fuera de este sistema, el estado de ánimo se echará a perder durante todo el día.
Todas las mañanas comienzo con una ducha caliente, que en cierta medida imita el calor y la comodidad de la cama. No me lavo la cara con nada que no sea agua. Puedo aplicar una crema hidratante si veo descamaciones visibles, pero definitivamente paso algún tiempo con parches debajo de mis ojos: recientemente comencé a usar parches de Bioaqua porque cubren toda el área alrededor de los ojos, incluido el móvil. párpado Cinco minutos, y el reflejo de un bebé regordete con agujeros en lugar de ojos en el espejo desaparece gradualmente.
En la noche, con gran placer y diligencia inhumana, me lavo el maquillaje, primero con agua micelar y luego con un lavado facial normal. Ante esto, las manipulaciones, como regla, terminan: a veces, por supuesto, puede surgir en tu cabeza untarte con arcilla, pero es más probable que esto alivie el alma que la piel.
Sobre el bienestar
En general, en los últimos años he identificado por mí mismo los puntos principales del autocuidado, a los que trato de adherirme. El principal de ellos era el sistema de "micromotaciones", momentos pequeños pero muy agradables cuando me siento cómodo. Por ejemplo, despierta para probar un nuevo colorete más rápido; Ve a trabajar a comer queso y café mientras lee las noticias; Regresa a casa para ver el show más rápido. Suena, por supuesto, aterrador: ¿realmente no hay nada que agrada y motiva más? En mi caso, hasta ahora lo es: todos viven como pueden. También creo que un sueño saludable, largo y fuerte de doce horas cura todas las enfermedades, porque no hay tiempo para el consumo incontrolado de vino con algo de grasa italiana.
Sobre el maquillaje y la apariencia.
Creo que, como muchas personas, mi pasión por el maquillaje comenzó con una cantidad infinita de videos de belleza en YouTube. Al principio no podía entender lo que me gustaba tanto, y luego tuve la impresión de que era como una meditación: un estudio detallado de mi rostro, sus características y cómo podría cambiar. Me fascina esta ocupación. Teniendo en cuenta que en la vida cotidiana tengo el mínimo absoluto, crema BB y rubor, es difícil creer que no pierda la oportunidad de hacerme Kim Kardashian con cinco capas de contorno cuando hay un par de horas adicionales. El maquillaje te da la oportunidad de despertar un cierto estado de ánimo. Con flechas afiladas, puedo pasar fácilmente la entrevista o recepción más terrible en el dentista, y con un lápiz labial oscuro y un resaltador cegador puedo disfrutar de la fiesta, como Paris Hilton en los mejores años.
No seré astuto y diré que casi nunca puedo llegar hasta el final. Mis preferencias estéticas son completamente opuestas a lo que veo en el espejo. Periódicamente, hay algún tipo de estado mágico de completa confianza en sí mismo. En tales momentos, es absolutamente insignificante cómo se ve, la energía y la autopercepción se adelantan a usted.
Sobre la depresión
El error que cometí durante muchos años es seguir ciegamente el sistema "correcto". Nadie sabe mejor que nosotros lo que necesitamos. Es necesario que te permitas hacer lo que quieras para escuchar tus necesidades reales; es mucho más fácil ser más feliz, más saludable y más satisfecho con la vida.
Cuando tuve una depresión severa, actué como lo necesitaba para sobrevivir: no salí de casa, pensé mucho, escribí mucho y una vez comprendí naturalmente que no tenía fuerzas para estar solo en esto. Entonces, apareció mi canal de telegramas, donde bromeaba sobre cómo quería morir, porque entendía lo absurdo de la situación. Por cierto, esto no se hizo más fácil. Pero inesperadamente para mí, mi condición fue entendida por otros. Lo más importante: dejé de avergonzarme de lo que siento.
