Cómo utilizar aceites naturales para el cuidado personal.
Texto Daria Tatarkova
Aceites naturales pueden servir como una gran ayuda para cuidarse a sí mismos: pueden ayudar a suavizar las irregularidades de la piel, hacer frente a la exfoliación o viceversa, con grasa. Muchos aceites naturales son verdaderos multitarea, son más baratos que muchos productos que los contienen, y el origen y la composición de los aceites son fáciles de rastrear. Descubrimos qué tan buenos son los diez aceites naturales, y le pedimos a la esteticista, farmacéutica y fundadora de la marca de farmacias orgánicas Margo Marron que comentara sobre ellos.
Margo marron Farmacéutico, fundador de la farmacia orgánica.
Aceites naturales: una de las ballenas, que conserva el mundo de la cosmetología: incluyen vitaminas A, E y muchas otras; hidratan, nutren, protegen, pueden usarse en la cara y el cabello, tanto en forma pura como aditivo para el cuidado diario, haciéndolos máscaras, en lugar de crema e incluso para el lavado. A pesar de lo que parece ser absurdo, muchos aceites naturales disuelven perfectamente el maquillaje y las impurezas de la piel, mientras que ellos mismos no son comedogénicos y no implican mayor cuidado. El lavado con aceites también es adecuado para los propietarios de piel grasa: el uso de aceites de composición similar al sebo ayuda a regularlo y, a diferencia de los agentes de secado, no hace necesario que la piel restablezca la barrera protectora y produzca sebo adicional.
Los ácidos grasos esenciales, que forman parte de muchos aceites naturales, son extremadamente importantes para la salud de todo el cuerpo y la piel, incluidos, pero no se sintetizan en los seres humanos por sí solos, por lo tanto, deben consumirse con los alimentos. La falta de estos ácidos conduce al debilitamiento de la piel y su incapacidad para absorber la humedad, pero es posible restablecer su equilibrio con la ayuda de cosméticos y aceites. El ácido oleico restaura las membranas celulares dañadas para que puedan retener la humedad nuevamente; La epidermis mejora sus funciones protectoras, al mismo tiempo que ralentiza el proceso de envejecimiento de las estructuras de la piel y activa el metabolismo dentro de las células. El ácido linoleico garantiza la penetración de sustancias biológicamente activas en las capas más profundas de la piel, ayuda a retener la humedad en las células y ayuda a eliminar la sequedad y la descamación.
Elija siempre los primeros aceites sin refinar prensados en frío: esta frase significa que el aceite se obtiene al presionar el producto crudo sin ningún tratamiento térmico o químico, lo que causa daños irreversibles a las propiedades beneficiosas del aceite. Así obtienes la sustancia más útil y rica en vitaminas.
Coco
En primer lugar, cuando se trata de aceites de belleza, viene a la mente, quizás, el coco. Quienes no saben nada de él, obviamente vivieron en algún lugar aislado. Durante los últimos años, todos se sintieron como sus propiedades milagrosas: desde bloggers de belleza hasta especialistas en pérdida de peso y adeptos a una cocina saludable. Alguien lo toma antes de las comidas, alguien lo utiliza para lavar con aceite, en lugar de acondicionador para el cabello, y algunos, incluso cuando se cocina en lugar de mantequilla y aceite de girasol.
Con él, es importante no exagerar. El aceite de coco es extremadamente nutritivo, por lo que primero vale la pena probarlo en pequeñas cantidades. Tanto la piel como el cabello de las mascarillas de aceite de coco se vuelven radiantes: compensan perfectamente la falta de aceites naturales y tienen propiedades antimicrobianas y antibacterianas.
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En la mayoría de los casos, es una práctica común en cosmetología usar aceite de coco refinado, pero en nuestro laboratorio preferimos usar aceite de coco puro del primer blanco prensado en frío, espeso y denso. A pesar de este grosor, es completamente no-comediante, tiene un potente efecto antibacteriano, crea una capa protectora sobre la piel que previene las quemaduras solares y la intemperie, y también es adecuado para todo tipo de piel.
Oliva
El aceite de oliva es muy adecuado no solo para recetas de cocina mediterránea, sino también para mejorar el estado de la piel, ya que contiene una gran cantidad de antioxidantes. Tiene propiedades antiinflamatorias, se puede usar como base para un exfoliante (solo, por favor, no use el azúcar como abrasivo, como sugiere la mitad de YouTube). La combinación más popular para los lavados con aceite incluye exactamente esto: el aceite de oliva hidrata perfectamente la piel sin obstruir los poros. Si lo combina con aceite de ricino o aceite de avellana para el lavado, debe tener en cuenta las peculiaridades de su piel: cuanto más seca está, más necesita el primero, hasta el rechazo completo del segundo.
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Cuando se aplica externamente, el aceite de oliva retiene la humedad y nutre la piel y el cabello con vitaminas A, E, D, B y K. Limpia perfectamente la piel de las impurezas y elimina incluso el maquillaje impermeable, se puede aplicar en lugar de crema para los ojos y no necesariamente se lava. : Si su piel no es muy grasa, puede usar mantequilla en lugar de crema de noche y dejarla en la piel hasta la mañana.
Castor
Definitivamente, un castor puede ser útil para volver a crecer las cejas después de esa decisión fallida de sacar un poco más o pestañas, según lo aconsejado por su abuela. Se obtiene de una planta con un nombre poco atractivo de aceite de ricino, pero que no dé miedo, ayuda a suavizar las estrías y cicatrices un poco, se pueden agregar algunas gotas a los productos de cuidado diario, pero lo más importante es que es indispensable para limpiar la piel. El aceite de ricino disuelve suavemente las impurezas y, en combinación con el aceite hidratante, la jojoba o el aceite de oliva, se utiliza efectivamente en el lavado del aceite. Contrariamente a la creencia popular, en muchos casos de problemas de la piel, es necesario no secar la piel permanentemente con medicamentos, sino disolver las impurezas sin eliminar la barrera de aceite natural de la piel, y luego el aceite de ricino viene al rescate.
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El ácido ricinoleico, que forma parte del aceite de ricino, le confiere unas propiedades nutritivas y emolientes tremendas, ayuda a hacer frente a la piel seca, la exfoliación y la pérdida de elasticidad. Sin embargo, puede causar una reacción alérgica, por lo que debe usar el aceite de ricino con mucho cuidado y hasta cierto punto. En las pestañas, use literalmente una gota, distribuyéndose desde las puntas hasta la base e intentando no tocar la piel de los párpados.
Árbol de té
Aceite de árbol de té, familiar para todos los fanáticos de Lush, usándolo en su popular Tea Tree Water. Las propiedades antisépticas del aceite de árbol de té no se pueden comparar, tal vez, con casi ninguna otra. Esta es la mejor manera de secar un grano desagradable durante una noche, o incluso durante un par de horas. Elimina perfectamente el enrojecimiento y ayuda a combatir la piel grasa sin secarla en exceso. Se puede usar como un punto y como un aditivo en los medios utilizados para combatir las imperfecciones o el acné. Lo principal para recordar: a diferencia de la mayoría de los otros aceites, es extremadamente tóxico cuando se toma por vía oral, por lo que no debe experimentar, sino dejarlo en la estantería con los bancos.
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Uno de los aceites esenciales más efectivos. Tiene propiedades antisépticas, antifúngicas y bactericidas únicas, y por lo tanto se usa activamente para curar cortes y quemaduras, y para tratar la piel propensa al acné. A pesar del pronunciado olor y rápido efecto, el aceite no es alergénico y su aplicación a la piel en su forma pura no provoca irritación, quemaduras en la piel y membranas mucosas.
Aguacate
En la categoría de "la mantequilla más infravalorada", el aceite de aguacate definitivamente ganará, no hay tal hyip como alrededor del coco a su alrededor, pero definitivamente no lo pierde. A diferencia de muchos otros aceites, se obtiene no de los pozos, sino de la pulpa. Contiene vitaminas A, E, antioxidantes y mucho más. En la práctica, esto significa que si te conviene, puedes usarlo para todo: lavado, hidratación, para la cara, el cuerpo y el cabello. Esto es realmente un aceite universal. Además del hecho de que puede ayudar a mejorar la piel y aclarar las cicatrices y ayudar a la piel madura, se puede cocinar de manera segura para obtener todos los beneficios nutricionales del aguacate en su totalidad.
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El aceite de aguacate tiene una composición muy parecida al sebo. Promueve la producción de colágeno, tiene excelentes propiedades regenerativas y es adecuado para el lavado, pero no se recomienda para la aplicación en la piel en forma pura, ya que es bastante pesado; es mejor mezclarlo con otros aceites.
Macadamia
Macadamia es una planta originaria de Australia, que produce frutos secos grasos increíblemente sabrosos, de los que luego reciben el mismo nombre de aceite. Además del hecho de que se pueden comer, que se encuentran en las nueces, y en consecuencia en el aceite, las sustancias tienen un efecto muy beneficioso sobre la piel. Gracias a los ácidos grasos, el aceite hidrata perfectamente la piel y el cabello, restaurando el tono y la elasticidad, a la vez que se absorbe perfectamente. Especialmente bueno, este aceite se percibirá como la piel cansada y decolorada, así como el cabello teñido y dañado; les proporcionará un excelente crecimiento y devolverá el estado saludable deseado. A menudo se utiliza como un medio para eliminar el maquillaje, si está cansado y está bien, muy perezoso para lavarse completamente.
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El aceite de macadamia es un excelente agente regenerador y rejuvenecedor. Cuando se aplica a la piel, actúa como un antioxidante, hace que la piel sea suave y aterciopelada, restaura la firmeza y elasticidad, hidrata y cuida de ella. Contiene ácido graso palmítico, que es muy importante para el cabello, que se excreta en pequeñas cantidades por las glándulas sebáceas.
Avellana
El aceite de cedro es un excelente análogo del aceite de ricino para limpiar la piel si el segundo no le conviene. Es un astringente, es decir, posee un efecto de rigidez, que no es necesario para los propietarios de la piel seca, pero para aquellos con una tendencia a ser muy gordo, este efecto puede ser agradable. El tamaño del poro, por supuesto, está dictado por la genética, pero visualmente ayuda a reducirlos. Este aceite es seguro en su forma pura para la limpieza de la piel y especialmente es adecuado para aquellos que constantemente enfrentan problemas de la piel e inflamaciones. Al igual que con otros aceites de nueces, use aceite de avellana con precaución si es alérgico a las nueces en general.
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El aceite fundamental se usa en el tratamiento de la rosácea, sirve como barrera protectora en climas soleados, ventosos y helados, limpia la piel y cura la inflamación, lo que ayuda a eliminar el acné y los abscesos de la piel, y generalmente es perfecto para el cuidado diario. Cuando se agrega a los productos para el cabello, hace que el cabello brille y previene que se caiga, así como "sella" las escamas del cabello y, por lo tanto, permite conservar el color del cabello teñido durante mucho tiempo.
Jojoba
Muchas personas se asustan cuando descubren que el aceite de jojoba (o jojoba, como usted quiera) es en el sentido estricto de la palabra y no el aceite en absoluto, pero la cera líquida se asocia de inmediato con algo que suelda los poros. De hecho, el aceite es adecuado para muchas personas, no causa una reacción negativa de la piel, se absorbe perfectamente y restaura el equilibrio del agua. Las proteínas en su composición se asemejan al colágeno; no es sorprendente que se les atribuya la capacidad de devolver la elasticidad a la piel.
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La composición del aceite, y de hecho la cera, es increíblemente similar al sebo, y el pH es lo más cercano posible al pH normal de la piel humana, y por lo tanto es adecuado para cualquier tipo de piel y regula la producción de sebo, disolviendo los tapones grasos. También tiene propiedades antiinflamatorias y curativas y es ideal para tratar el acné.
Rosa mosqueta
El aceite de rosa mosqueta, el remedio favorito de Miranda Kerr, según los tabloides, es uno de los más nutritivos. Es una excelente herramienta para restaurar la piel dañada, contribuye a su renovación y curación: ayuda a disolver cicatrices, quemaduras, manchas de acné, incluso se recomienda para el tratamiento del eccema. Para hidratar la piel en general, puede ser demasiado graso, especialmente si su piel no es propensa a la sequedad, pero es adecuado para el punto - en las cicatrices - o como un aditivo para los productos cosméticos existentes.
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El aceite de rosa mosqueta natural contiene la mayor cantidad de ácidos grasos esenciales entre todos los aceites conocidos que son importantes para el funcionamiento saludable de las membranas celulares. Los antioxidantes en la composición del aceite, que incluyen ácido ascórbico y retinoico, licopeno, luteína, rubixantina, xantofila y zeaxantina (carotenoides), restablecen la elasticidad y el brillo de la piel.
Almendra
Muchos de los que han usado aceite de almendras dulces, en primer lugar, marcan su textura ligera: a diferencia de otros aceites, no deja atrás una sensación de gordura, no es inferior en sus propiedades de cuidado. Tiene un efecto calmante, ayuda a eliminar el enrojecimiento de la piel. Una ventaja interesante del aceite de almendra es su capacidad para ayudar con círculos oscuros debajo de los ojos: muchas personas notan que después de usarlo, los moretones debajo de los ojos se vuelven menos. El aceite tiene un olor ligero, incluso neutro, y por lo tanto, a menudo se utiliza como un aceite base. Se absorbe bien, humecta la piel seca y madura y no obstruye las grasas y la combinación. Si duda de la limpieza de la piel con aceite o incluso de la compatibilidad de los aceites con el cuidado de su piel, muchas personas aconsejan probar el aceite de almendra primero, debido a su efecto suave pero efectivo.
Margo marron
El aceite de almendra hidrata y nutre perfectamente la piel adelgazada debajo de los ojos, haciéndola más densa y aligerando así los moretones. La vitamina E ayuda a retardar el proceso de envejecimiento de la piel y sirve como filtro UV, la vitamina A hidrata la piel y la vitamina F normaliza el trabajo de las glándulas sebáceas y, por lo tanto, evita la expansión de los poros. Al comprar, tenga cuidado y tome solo aceite de almendras dulces, ya que las almendras amargas son muy tóxicas y no están diseñadas para el cuidado de la piel.
Argan
Si alguna vez ha usado los aceites populares de Moroccanoil, las propiedades milagrosas del aceite de argán le son familiares de primera mano; este es probablemente uno de los aceites para el cabello más útiles. Se obtiene del fruto de un raro árbol de argán que crece en Marruecos. El aceite de argán al 100% funciona incluso mejor que los productos cosméticos que lo contienen, que a menudo se agregan con siliconas para que tu cabello quede suave. El aceite de argán puro se puede aplicar para combatir la sequedad y los signos de envejecimiento en todo el cuerpo. Lo principal - usarlo con prudencia, porque es extremadamente nutritivo. El aceite ayudará a curar las cutículas secas, en el tratamiento de enfermedades de la piel, y el cabello que lo contiene no solo deja de partirse, sino que también se seca mucho más rápido si se aplica un poco después del lavado. Lo más importante que debes recordar es que si encuentras aceite de argán barato, lo más probable es que sea un falso diluido.
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Uno de los aceites más raros y por lo tanto más valiosos y caros. Las propiedades nutricionales y reafirmantes únicas del aceite de argán se deben al alto contenido de vitamina E, que es un agente natural ideal para nutrir, hidratar, suavizar y curar. Es por eso que se recomienda el aceite de argán para el fortalecimiento y la restauración intensiva del cabello seco y dividido, e incluso de las uñas.
Siempre use aceites prensados en frío al 100% y, antes de usar este o ese aceite en su cara, haga una prueba en un área pequeña de la piel para asegurarse de que no sea alérgico. Tenga cuidado con el tipo de aceite que lleva dentro: nunca experimente, si se muestra solo para uso externo. La susceptibilidad de la piel a los aceites, así como a cualquier fármaco, es individual; siempre tenga esto en cuenta.
Fotos: foto de portada a través de Shutterstock