Sangre y pasta de dientes: qué hacer si te duelen las encías
Lo más probable es que recuerdes los anuncios en la televisión, en el cual, después de cepillarse los dientes en el lavabo, hay sangre y el problema se resuelve rápidamente con una pasta de dientes especial. Entendemos qué hacer si la pasta no ayuda, por qué sangran las encías y qué hacer con ella.
Que es la gingivitis
Si la membrana mucosa cerca de los dientes está roja, inflamada y se lesiona fácilmente al limpiar, esto es gingivitis, es decir, inflamación de las encías. A veces se acompaña de mal aliento y dolor durante las comidas. Si no presta atención a la gingivitis, la inflamación puede penetrar más profundamente (en el espacio entre el diente y el hueso) y la periodontitis, es decir, se producirá una inflamación de los tejidos que rodean el diente. Al mismo tiempo, se forman los llamados bolsillos, que se pueden llenar con pus, y en las etapas finales los dientes se vuelven móviles y no se pueden guardar.
A veces, las causas de la gingivitis se asocian con cambios hormonales (pero incluso así se puede mejorar la condición de las encías) y, en la mayoría de los casos, se puede prevenir ajustando sus hábitos: lo más importante es cepillarse los dientes correctamente y dejar de fumar.
Problemas de higiene
Una gran cantidad de bacterias que irritan la membrana mucosa con productos de su actividad vital habitan en la placa. Si la placa no se elimina bien, entonces comienza la inflamación: el área de la encía debajo de la placa se vuelve muy sensible y la sangre y la incomodidad aparecen inmediatamente al cepillarse los dientes. Esto desencadena un ciclo vicioso: la limpieza no funciona bien porque duele y el dolor se intensifica debido a una higiene inadecuada.
La pasta de dientes para el cuidado de la encía contiene dos tipos de sustancias activas: bacteriostática, dirigida a combatir los microorganismos, y antiinflamatoria, destinada a detener la reacción inflamatoria. Tal pasta puede ayudar, pero solo después de una eliminación de alta calidad de la placa dental en el consultorio del dentista. Es completamente imposible eliminar la placa por sí sola, especialmente si es densa o está debajo de la encía. En este caso, la causa de la inflamación no se eliminará, y los componentes de la pasta de dientes no podrán penetrar hasta donde deben actuar.
Limpieza traumatica
Es fácil dañar las membranas mucosas, por ejemplo, si un cepillo de dientes es demasiado rígido o se mueve horizontalmente en lugar de movimientos verticales de "barrido". La goma también puede cortarse con hilo dental, si no actúa con suficiente cuidado; si se lesiona regularmente la mucosa con hilo dental, tiene sentido cambiar a un irrigador para limpiar los huecos entre los dientes. Las preguntas sobre la selección de productos de higiene y las técnicas de limpieza adecuadas se resuelven en el consultorio del médico; incluso se le puede pedir al dentista que muestre cómo se cepilla los dientes y las acciones correctas.
Fumar y comida rápida.
La nicotina es muy dañina para los tejidos que rodean los dientes: está comprobado que inhibe el crecimiento de los fibroblastos (células de las encías) y la formación de proteínas de la fibronectina y el colágeno, los "bloques de construcción" de una enfermedad periodontal saludable. Las células periodontales (ligamentos que sostienen el diente en su lugar), expuestas a la nicotina, crecen más lentamente y contienen menos proteínas, sus membranas están dañadas y su forma cambia. Además, fumar reduce las posibilidades de un tratamiento exitoso.
Para la salud dental en general, es importante comer más verduras y frutas, y menos comida rápida y azúcar. Una dieta inadecuada puede conducir a la obesidad, y afecta negativamente a la salud de las encías y los tejidos periodontales e interrumpe el proceso de curación.
Hormonas y drogas
Existe un concepto de "gingivitis en mujeres embarazadas": debido a los cambios hormonales durante el embarazo, puede ocurrir un sobrecrecimiento de las encías, la higiene se vuelve difícil, la placa se acumula y la membrana mucosa se inflama. Una situación similar ocurre en los adolescentes durante el ajuste hormonal. Lo más importante es no tener miedo de visitar al dentista y asegurarse de someterse a una higiene profesional durante el embarazo.
La gingivitis y la periodontitis también pueden asociarse con procesos que ocurren en la diabetes mellitus o con el uso de ciertos medicamentos, especialmente aquellos que causan sequedad en la boca, como los medicamentos para tratar el cáncer o la infección por VIH.
Que hacer con eso
Antes de gastar dinero en publicidad de pasta de dientes, debe ir al dentista. Lo más probable es que el primer paso sea la higiene profesional, la capacitación en limpieza dental y la selección de productos de higiene. A veces, en caso de periodontitis severa, se recetan ciertos medicamentos, por ejemplo, antibióticos o antisépticos. El dentista también puede referirlo a un endocrinólogo, un gastroenterólogo o prescribirle pruebas.
Para mantener su boca saludable, debe seguir las reglas más simples: cepillarse los dientes dos veces al día, usar un pincel y pasta adecuados y seguir las técnicas adecuadas (barrer movimientos verticales para un cepillo de mano o un movimiento suave de un cepillo eléctrico a lo largo de sus dientes). Es muy importante asegurarse de que los alimentos sobrantes no se atasquen entre los dientes; para esto será útil usar un hilo dental o un irrigador. Fumar es mejor dejarlo de forma permanente e ir al médico para un chequeo e higiene cada seis meses.
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