Lengua, mentón, nariz: cómo hacer un gran cunnilingus

Mi relación con el cunnilingus no se desarrolló durante mucho tiempo. Yo mismo era aburrido recibir estimulación oral y mis chicas preferían otros tipos de relaciones sexuales. Luego me enamoré de Anya, y cuando comenzamos a discutir nuestras preferencias, resultó que el cunnilingus era el único tipo de caricias genitales que Anya estaba buscando. Por supuesto, tenía ideas generales sobre la práctica del sexo oral, pero luego quería dedicarme a los negocios a fondo. Me senté a estudiar material y rápidamente me involucré.

Los estudios dicen que a la mayoría de las mujeres les resulta más fácil llegar al orgasmo si el sexo incluye el cunnilingus. El cunnilingus ayuda a relajarse, a centrarse en ti mismo y en tus sentimientos, quizás más sutil y diverso que con el sexo vaginal o el tribadismo. Todo puede durar al menos cinco minutos, al menos media hora. Puede llevar al orgasmo, y puede ser parte del preludio. Lo principal es que todos los involucrados en el proceso deben estar contentos.

Aunque se utiliza el texto. En el término condicional "mujer", las recomendaciones se pueden acercar a las personas independientemente de su sexo, si tienen vulva y vagina.

Por donde empezar

En primer lugar, será bueno refrescar la estructura de la vulva en la memoria, independientemente de si haces un cunnilingus o si lo haces. Y lo más importante, para familiarizarse con las características del cuerpo de una chica en particular (o fortalecer el conocimiento, si esta chica es usted mismo). Todos los genitales femeninos se ven diferentes: la forma de los labios pequeños difiere, la distancia desde el clítoris hasta la entrada a la vagina, el tamaño de la capucha del clítoris, etc. Por lo general, antes de tener relaciones sexuales, le pido permiso a mi pareja para examinar su vulva, tocarla suavemente y hacer preguntas.

Con Anya, la miramos a ella y a mí una a una, inmediatamente armadas con un espejo para que cada una pudiera verse a sí misma también. Decidimos que no estábamos tan a menudo mirando nuestra propia entrepierna para perder la oportunidad de hacerlo una vez más, también en una compañía agradable. En paralelo, discutimos lo que a cada uno de nosotros nos gusta cuando hacemos cunnilingus, y lo que no encaja. Dije que "¡No levantes la capucha del clítoris!" - Mi segundo nombre, y doy la bienvenida a las caricias del perineo (la brecha entre el ano y la vulva) y la estimulación anal. Anya explicó que no se puede penetrar, pero a ella le gusta un impacto directo en el clítoris. Y que si logro estimular sus pezones simultáneamente, por lo general será excelente.

Discutir antes del sexo lo que quiere la pareja, lo que es inaceptable para ella y lo que es posible con las reservas es muy importante. Anya tenía una lista clara de solicitudes de "cunnilingus", así que en realidad recibí una "instrucción" de la que podía empujar. Yo tampoco tenía preferencias: imaginé vagamente qué es exactamente lo que podría gustarme. Por eso, decidimos experimentar conmigo.

Procedimiento

Es importante pronunciar las preferencias porque cada mujer tiene sus propias zonas erógenas y a todos también les gustan las diferentes técnicas de estimulación. Además, los deseos pueden variar con el tiempo o de vez en cuando. En muchas guías sobre cunnilingus, se recomienda no cansarse demasiado con las técnicas y la secuencia de acciones, sino guiarse por la intuición y escuchar a su compañero. Sin embargo, cuanto más amplio sea su "arsenal de combate", más fácil le resultará recoger algo que se adapte a una mujer en particular. Por supuesto, la técnica de estimulación es infinita, y la siguiente lista es solo un ejemplo de cómo puedes interactuar con la vulva de tu pareja de diferentes maneras. Prueba estas opciones o inventa las tuyas.

A pesar del estereotipo generalizado, El cunnilingus no es una "lengua + clítoris", sino una "cara + entrepierna". Es agradable hacer toda la vulva, el perineo y el ano, con la ayuda de los labios, la lengua, la nariz, la barbilla y hasta las mejillas. Cuantas más partes de la cara use para la estimulación, más sensaciones variadas tendrá su pareja.

Comienza el sexo oral lentamente. - entonces, cuando los dos se hayan calentado lo suficiente. El ritmo acelerado le dará a la mujer la oportunidad de escuchar sus sentimientos, y a usted, a seguir sus comentarios. Lo principal - no saltar de inmediato en el clítoris. Esta es una zona altamente sensible (¡8000 terminaciones nerviosas!), Y acercarse a ella es mejor gradualmente. Pase la punta de la lengua entre los labios pequeños y grandes, izquierdo y derecho alternativamente. Es posible pasar por alto el contorno externo de la vulva en movimientos circulares, ligeros o más intensos. Prueba diferentes opciones y pregúntale a tu pareja cómo le gusta más.

La lengua es un almacén de creatividad cunnilingus. Puede cambiar la fuerza, la velocidad y el área de impacto, use todas las superficies de la lengua: superior, inferior, lateral y de punta. La lengua puede hacer movimientos suaves o bruscos, se puede torcer y enderezar. Antes de futuras cargas, deje que la lengua se relaje y presione firmemente contra la vulva, de modo que cubra y "envuelva" todas las curvas. Dibuje suavemente el lenguaje "abierto" de abajo hacia arriba. Repite Obtenga comentarios de su pareja y continúe, o cambie la técnica.

Como regla general, el movimiento básico en el cunnilingus. - Vertical (de abajo hacia arriba) y circular. También puedes experimentar con transversales, diagonales, zigzag. Pruebe la lengua perineal postimulirovani (el área entre el ano y la vulva); para algunas mujeres, esta área es muy sensible. Sin entrar en el ano (¡en nombre de la higiene!), Sostenga la lengua alrededor del perineo, y si a la pareja no le importa, al final del camino, penetre ligeramente la lengua en la vagina.

Sin embargo, puede acariciar el perineo sin penetración vaginal. Lo único: si decides conectar el ano, entonces recuerda que la microflora del ano vulva no estará satisfecha. Por lo tanto, use un paño de látex o anilone por separado y enjuáguese bien la boca con un agente antibacteriano antes de regresar a la vulva.

Preste atención a los labios pequeños. Trata de chuparlos, cierra tus labios (los de la cara), dibuja líneas verticales con tu lengua. Averigua: ¿tal vez a tu pareja le gustan los mordiscos suaves? Si ella está de acuerdo, ajusta cuidadosamente las mandíbulas. En este caso es mejor no presionar que presionar.

Cuando la pasión o la ternura hierve, Puede querer "bucear" o "enterrar" en la pareja. Cunnilingus hace posible traducir estas metáforas casi literalmente: tu cara, su entrepierna y cualquier movimiento que sea cómodo para ambos.

Penetración del lenguaje - Una opción conveniente para "todos a la vez". En este caso, la nariz estimula el clítoris y los labios y la lengua, todo lo demás. Puede fijar la nariz en el clítoris, proporcionando estimulación constante, y las acciones activas abandonan la lengua y los labios. En esta posición es conveniente penetrar la vagina con la lengua. Si está plegado anatómicamente, entonces su barbilla también puede encajar con éxito en su perineo. Y luego habrá bingo completo.

Estimulación directa del clítoris. no a todos les gusta A alguien le gusta mucho y la ayuda a correrse violentamente (como Anya). A alguien no le gusta nada (como yo: "¡Aaaa, quítate de mi clítoris!"). Si el contacto directo con el clítoris es posible y está de acuerdo con su propietario, primero intente acariciar el clítoris a través del capó. Estimulación con la lengua, movimientos impresionantes con los labios, chupar y morder a alguien (lo principal, una vez más, debe ser aceptado por usted "desde arriba"): ¡pruebe diferentes cosas! La siguiente técnica no es adecuada para todos, pero ella tiene seguidores leales. Los labios empujan suavemente la capucha del clítoris y chupan la cabeza del clítoris. Si todo va bien, puede intentar conectar una estimulación adicional de la cabeza con la lengua. Pero los movimientos circulares de la lengua alrededor del clítoris no implican contacto directo y como muchos.

Orgasmo y ritmo

Como cualquier sexo, el cunnilingus no necesariamente lleva al orgasmo. No se centre en el orgasmo "por todos los medios" y discuta el tema de antemano: es difícil para alguien alcanzar el orgasmo, a alguien no le gusta hacerlo. Al mismo tiempo, para muchas mujeres, el cunnilingus es realmente una forma confiable de relajarse, por lo que si su pareja está preparada para un orgasmo, déle tiempo y ayude en sus acciones.

El placer femenino depende del ritmo en el que hagas los movimientos. Y si al principio es mejor no apresurarse, entonces a medida que se acerca el orgasmo, a menudo es importante mantener un ritmo constante. Entonces, si una mujer le dice que se acerca un orgasmo, con palabras, respiración rápida, apretando las caderas, simplemente concéntrese y continúe haciendo lo mismo que ya está haciendo. No te detengas, no cambies la técnica.

Para aquellos que desean diversificar las sensaciones, se recomienda a los investigadores del proyecto OMGYes sobre la sexualidad femenina que prueben varias formas de aumentar el orgasmo. Por ejemplo, junto con su pareja, elija un movimiento cuya repetición rítmica aporte su máximo placer. Crea un ritmo y comienza a saltar cada segundo movimiento. Tal "retraso" puede aumentar el orgasmo.

A pesar de que muchas mujeres prefieren el ritmo, algunas, por el contrario, prefieren movimientos caóticos impredecibles. Para algunos, el placer aumentará si reduce el ritmo justo antes del acercamiento del orgasmo. Alguien prefiere movimientos rápidos pulsantes a la velocidad máxima. Experimenta y busca el que más te convenga.

Estimulación adicional

El cunnilingus es un excelente amigo con otras técnicas de estimulación. Tus manos son libres, y también se pueden poner en acción. Tal vez su pareja no se oponga a complementar el sexo oral con digitación vaginal? Si sus dedos reciben una luz verde, asegúrese de que sus manos estén limpias, que sus uñas estén recortadas y cortadas. Mejor aún, use guantes de látex o un condón apretado con los dedos. Puede dedicar un artículo separado a las técnicas de digitación, pero si desea obtener rápidamente una idea general, eche un vistazo a las alegres instrucciones de Stevie, la blogger lesbiana.

Los juguetes sexuales también ayudarán a agregar estimulación vaginal. A algunas mujeres les gusta que durante el cunnilingus en la vagina funcione el vibrador, afinado a un ritmo agradable. Pero, por ejemplo, la vibración no funciona para mí en absoluto, pero me gusta cuando un consolador se encuentra pacíficamente en la vagina, creando una sensación acogedora de plenitud. O tal vez su pareja quiera estimulación anal con un dedo o un corcho. Finalmente, con sus manos puede acariciar sus caderas, glúteos, estómago, estimular los pezones: cuánto tiempo son suficientes las extremidades y la coordinación de los movimientos.

Importante: es genial que haya personas que sean capaces de realizar varias tiras, pero no todos pueden hacerlo. Por ejemplo, yo mismo no soy muy ágil, por lo tanto, estimular los pezones al mismo tiempo que el cunnilingus es una tarea muy difícil para mí. El sexo no es una rendición de los estándares de cultura física: haz lo que haces, cuida de tu pareja, pero considera tu comodidad también.

Tipos de poses

Postura para cunnilingus se puede dividir en tres tipos. La primera es las posturas en las que la pareja receptora tiene un movimiento restringido y la persona que estimula la vulva realiza acciones activas. En estas posiciones, el compañero receptor puede recostarse sobre su espalda, estirando las piernas hacia adelante, con la cabeza echada hacia atrás, o acostado sobre su estómago, parado en la posición de rodilla-codo, etc.

El segundo tipo incluye posturas que permiten que la pareja anfitriona se mueva libremente y estimule la vulva en el abultamiento o no tanto de otra persona. Lo único que hay que tener cuidado: la interacción activa con un extraño puede ser traumática. Una vez no controlé la trayectoria del movimiento y casi soplé la nariz de la chica con el hueso púbico. Finalmente, varias variaciones de la pose "69". Si puede combinar el host y el rol activo al mismo tiempo, entonces sabe qué hacer en ellos.

Cuide la comodidad física: ya que el cunnilingus puede ser un ejercicio muy apresurado, y el cuerpo tiende a gotear, abastecerse de almohadas y sentarse sobre ellas para que los dos estén cómodos. Recuerde: los rodillos, que se colocaron a tiempo debajo de las caderas de las mujeres que yacían sobre sus espaldas, evitaron que se aplastaran muchas vértebras cervicales.

Una pregunta importante: "¿Qué pasa si un idioma se cansa?" Existen dos soluciones básicas: fijar la lengua y moverla, mover la cabeza o simplemente cambiar la técnica de estimulación. Por ejemplo, conecte sus dedos o salvando la nariz. En cualquier caso, no dude en decir que está cansado y que necesita un descanso.

Confort psicologico

Quizás esté preocupado por otra persona por el olor de su vulva, el sabor del lubricante natural o la apariencia de los genitales. Lo más importante que debe saber: si los médicos dicen que está sano, entonces todo está en orden con su cuerpo. Vulva es infinitamente diferente, y a tu pareja o compañero realmente le puede gustar tu olor natural. Si comparte sus preocupaciones, existe la posibilidad de escuchar muchas cosas agradables. A veces me preocupa que un compañero caiga, y no estoy del todo "fuera del alma". En tales casos, digo algo como: "Oh, me preocupa que no esté demasiado limpio. ¿Quieres hacerlo? Me voy rápidamente". También pueden ofrecer ir a la ducha juntos, pero la mayoría de las veces escucho que todo está en orden. Bueno, en un caso extremo: los lubricantes y las toallitas de látex tienen sabor.

Con el vello púbico de todos modos, discuta una opción cómoda para ambos; En cualquier caso, si durante el cunnilingus, su compañero o compañero tiene que sacar varios pelos de la boca, no habrá desgracias.

Cuando inicie un cunnilingus, debe darse tiempo para estar cómodos y relajarse. Puede comenzar con "sesiones" cortas, sin esforzarse por alcanzar el orgasmo; solo haga una selección de las diferentes formas de estimulación y estudie entre sí y sus reacciones.

¿Se puede hacer cunnilingus durante la menstruación? Si solo tiene relaciones sexuales entre sí y sus pruebas están en orden, entonces, lo más probable es que no corra peligro de otra cosa que no sea el lavado no solo del lubricante, sino también de la sangre. Si no son los únicos entre sí o no han sido probados durante mucho tiempo, use una servilleta de látex para protegerse.

Discusión y acuerdo

Antes de comenzar su primer cunnilingus (y cualquier otra práctica sexual nueva para usted), discuta lo que todos quieren del futuro del sexo, ya sea que tenga alguna limitación o duda. Si lo descubre "en la orilla", disminuirá el riesgo de evitar momentos desagradables física y psicológicamente. Mantener el diálogo también es importante durante el sexo, especialmente si solo se están conociendo. Si se hace cunnilingus para usted, puede ajustar las acciones del lado activo y también hacerle saber que le gusta todo. No es necesario construir construcciones sintácticas complejas, las palabras cortas y los sonidos también funcionarán.

Si, por el contrario, usted hace cunnilingus, esté atento a las palabras, los sonidos y el lenguaje corporal de la pareja, en cualquier situación incomprensible, pregunte. Es mejor aclarar el significado de una u otra reacción ambigua que sufrir dudas o forzar a una persona tímida a soportar. Finalmente, una discusión abierta sobre el sexo después del hecho suele ser útil: puede marcar los puntos que desea repetir la próxima vez.

Absolutamente normal, si es algo que acordaste durante el sexo, entonces te das cuenta de que no es adecuado para ti. Siéntase libre de decir esto: a veces toma tiempo formar una actitud hacia algo. Y de la misma manera, puede resultar que la caricia que usted rechazó al principio querrá "volver a intentarlo". Nuestros deseos por el sexo pueden cambiar al menos todos los días, y tenemos todo el derecho de hacerlo. Lo más importante - recuerde respetar el principio de consentimiento.

Seguridad

Antes y después del cunnilingus, asegúrese de lavarse las manos y enjuagarse la boca con un agente antibacteriano. No se olvide de hacerse exámenes de detección de ITS regularmente y visitar a los médicos. La prevención durante el cunnilingus es importante al igual que con cualquier otro tipo de sexo: como informa la American Sexual Health Association, el cunnilingus puede transmitirse a la clamidia, gonorrea, sífilis, herpes genital de primer y segundo tipo, virus del papiloma humano y VIH. Por lo tanto, si ahora no son los únicos socios posibles entre sí o algunos de ustedes no tienen una referencia nueva en el análisis, entonces asegúrese de usar una servilleta de látex o un condón cortado. No tengas miedo de que las servilletas de látex "arruinen el romance". A muchas personas les gusta la sensación de cunnilingus con servilletas. ¡Elija el lubricante correcto y adelante!